葱爆肥牛卷的家常做法

生活百科 2026-02-17 14:13:50 卓贝彪

葱爆肥牛卷的家常做法】葱爆肥牛卷是一道色香味俱全的家常菜,尤其适合喜欢牛肉和大葱风味的人群。这道菜制作简单,口感鲜嫩,搭配大葱的清香,既开胃又下饭。下面将从食材准备、烹饪步骤及关键技巧等方面进行总结,并附上详细的食材与步骤对照表。

一、食材准备(4人份)

食材名称 用量
肥牛卷 300克
大葱 1根(约200克)
1小块(约5克)
2瓣
生抽 1汤匙(15ml)
老抽 1/2汤匙(7.5ml)
料酒 1汤匙(15ml)
白胡椒粉 少许
适量
食用油 2汤匙(30ml)

二、烹饪步骤

1. 处理食材

- 肥牛卷提前解冻,洗净后沥干水分。

- 大葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。

2. 腌制肥牛

- 在肥牛卷中加入1汤匙生抽、1汤匙料酒和少许白胡椒粉,拌匀腌制10分钟。

3. 炒制过程

- 热锅凉油,放入适量食用油,油热后加入姜片和蒜末爆香。

- 放入腌好的肥牛卷,快速翻炒至变色。

- 加入大葱段,继续翻炒均匀。

- 沿锅边淋入1汤匙生抽和半汤匙老抽,再加适量盐调味。

- 炒至大葱断生、肥牛卷熟透即可出锅。

三、关键技巧

- 肥牛卷选择:尽量选用较薄的肥牛卷,容易熟且口感更嫩。

- 火候控制:肥牛卷易熟,炒制时不宜时间过长,以免肉质变老。

- 调味平衡:生抽提鲜,老抽上色,可根据口味调整用量。

- 葱的处理:大葱可先焯水或直接炒制,保持脆嫩口感。

四、总结

葱爆肥牛卷是一道简单又美味的家常菜,适合日常家庭餐桌。通过合理的食材搭配和恰当的烹饪技巧,可以让这道菜更加美味可口。无论是作为主菜还是配菜,都能带来不错的味觉体验。

项目 内容
菜名 葱爆肥牛卷的家常做法
难度 简单
时间 约15分钟
口味 咸香微辣,葱香浓郁
适宜人群 全家适用,尤其适合喜欢牛肉的人群

如您想尝试更多变化,也可以加入一些木耳、青椒等蔬菜,丰富口感和营养。

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