葱香豆子的做法

生活百科 2026-02-17 14:58:10 胥贤寒

葱香豆子的做法】“葱香豆子”是一道简单又美味的家常小菜,尤其适合搭配米饭或作为下酒小食。这道菜的主要食材是豆子(如黄豆、黑豆等),搭配葱花和调料,经过简单的烹饪步骤即可完成。下面将从做法总结和详细步骤两个方面进行介绍。

一、做法总结

步骤 内容
准备材料 豆子、葱、盐、食用油、蒜、生抽、老抽、糖、料酒
处理豆子 提前浸泡豆子,煮至软烂
烫葱花 将葱花焯水去除苦味
炒制 热锅凉油,爆香蒜末,加入豆子翻炒
调味 加入酱油、糖、料酒等调味料
收汁 略微收干汤汁,撒上葱花出锅

二、详细做法

1. 准备材料

- 黄豆或黑豆 200克

- 大葱 1根

- 蒜末 1勺

- 盐 适量

- 食用油 2勺

- 生抽 1勺

- 老抽 ½勺

- 白糖 ½勺

- 料酒 1勺

2. 处理豆子

- 将豆子提前浸泡4小时以上,或者用高压锅压熟,节省时间。

- 淋干水分后,放入锅中加水煮至软烂,大约需要30分钟(视豆子种类而定)。

3. 烫葱花

- 将大葱切成葱花,放入沸水中焯烫约10秒,捞出过冷水,保留葱花的清香和颜色。

4. 炒制

- 锅中放油烧热,加入蒜末爆香。

- 倒入煮好的豆子,中火翻炒均匀。

- 加入生抽、老抽、白糖、料酒,继续翻炒均匀。

5. 收汁

- 待豆子吸收调料后,转小火稍微收汁,使豆子更加入味。

- 最后撒上焯好的葱花,快速翻拌几下即可出锅。

三、小贴士

- 豆子最好选择容易煮烂的品种,如黄豆或黑豆。

- 焯葱花可以去除部分辛辣味,让口感更柔和。

- 可根据个人口味添加辣椒或花椒,增加风味层次。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道香喷喷的“葱香豆子”,既健康又美味,非常适合家庭日常食用。

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