打印黄花菜炒肉丝的做法

生活百科 2026-02-17 20:34:38 伊杰紫

打印黄花菜炒肉丝的做法】黄花菜炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。下面将详细总结这道菜的制作步骤和所需材料,帮助您轻松在家做出美味佳肴。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
黄花菜 200g 干品或新鲜均可,需提前泡发
猪肉(瘦肉) 150g 选择里脊或猪腿肉,口感更嫩
蒜末 1小勺 增香提味
姜末 1小勺 去腥增香
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
淀粉 1汤匙 用于腌制肉丝
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材

- 黄花菜提前用清水泡发30分钟,洗净后焯水1分钟,捞出沥干备用。

- 猪肉切成细丝,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至七成热时,放入姜蒜末爆香。

3. 炒肉丝

- 放入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒黄花菜

- 锅中再加少许油,放入泡发好的黄花菜,快速翻炒几下。

5. 混合调味

- 将炒好的肉丝回锅,加入生抽、老抽和适量盐,翻炒均匀。

6. 出锅装盘

- 炒至食材熟透、味道融合后即可出锅,装盘上桌。

三、小贴士

- 黄花菜最好选用干品,口感更佳,但新鲜黄花菜也需充分焯水。

- 肉丝腌制时加入淀粉可使口感更嫩滑。

- 炒制过程中火候不宜过大,避免食材焦糊。

通过以上步骤,您就可以轻松在家做出一道美味的黄花菜炒肉丝。这道菜不仅适合日常饮食,也适合招待客人,快来试试吧!

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