打印酸甜豆腐鱼的做法

生活百科 2026-02-18 00:11:58 贺凡翔

打印酸甜豆腐鱼的做法】“打印酸甜豆腐鱼”是一道融合了传统中式烹饪技法与现代创意的美味佳肴,结合了豆腐的嫩滑、鱼肉的鲜美以及酸甜口味的层次感。这道菜不仅口感丰富,而且色彩鲜艳,适合家庭聚餐或宴客时制作。

以下是对“打印酸甜豆腐鱼”的做法进行总结,并以表格形式呈现关键信息,便于读者快速掌握制作要点。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 打印酸甜豆腐鱼
类型 中式家常菜
主要食材 豆腐、鱼片、番茄、糖、醋、淀粉等
口味 酸甜适中,外酥里嫩
特点 外层酥脆,内里鲜嫩,色泽诱人

二、主要材料准备

材料 用量(2-3人份)
嫩豆腐 1块(约400克)
鱼片(如鲈鱼、鳕鱼) 200克
番茄 2个
白糖 2汤匙
米醋/白醋 1汤匙
淀粉 1汤匙
生抽 1汤匙
少许
食用油 适量
葱、姜、蒜 适量

三、制作步骤

步骤 内容
1 豆腐切块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。
2 鱼片切薄片,用盐和少许淀粉腌制10分钟。
3 番茄去皮切丁,葱姜蒜切末备用。
4 热锅凉油,将豆腐煎至两面金黄后盛出。
5 锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入番茄丁炒出沙。
6 加入适量清水、白糖、米醋、生抽,煮开后放入鱼片。
7 待鱼片变色后,倒入煎好的豆腐,轻轻翻动均匀裹汁。
8 最后用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

四、小贴士

项目 内容
豆腐选择 嫩豆腐更易入味,不易碎
鱼片处理 用淀粉腌制可使鱼片更嫩滑
酸甜比例 根据个人口味调整糖和醋的比例
火候控制 煎豆腐时火不宜过大,避免焦糊

五、成品特点

- 颜色:红亮诱人,酸甜酱汁包裹着金黄的豆腐和鱼片。

- 口感:外酥里嫩,酸甜适口,富有层次感。

- 营养:富含蛋白质和植物蛋白,适合健康饮食。

通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松复刻这道“打印酸甜豆腐鱼”,既保留了传统风味,又增添了创意元素,是家庭餐桌上的亮点之一。

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