大蒜鸡蛋炒年糕的做法

生活百科 2026-02-18 04:36:23 容影思

大蒜鸡蛋炒年糕的做法】大蒜鸡蛋炒年糕是一道简单又美味的家常菜,口感丰富,营养均衡。这道菜以年糕为主料,搭配鸡蛋和大蒜,经过快炒后香气扑鼻,深受大众喜爱。以下是详细的制作步骤与所需食材。

一、食材准备

食材 用量
年糕 200克
鸡蛋 2个
大蒜 3瓣
生抽 1汤匙
老抽 0.5汤匙
适量
食用油 2汤匙
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 处理年糕

将年糕切成薄片或小块,放入沸水中焯水约1分钟,捞出沥干备用。这一步可以去除年糕的黏性,使其更易炒制。

2. 准备配料

大蒜切末,鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

3. 热锅加油

锅中倒入食用油,加热至六成热,放入蒜末爆香。

4. 炒鸡蛋

倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态,盛出备用。

5. 炒年糕

再次加油,放入年糕片,中火翻炒至表面微焦,加入生抽、老抽和白胡椒粉调味。

6. 混合炒制

将之前炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与年糕一起翻炒均匀,使味道充分融合。

7. 出锅装盘

最后根据口味调整盐量,翻炒几下即可出锅,装盘享用。

三、小贴士

- 年糕选择稍微硬一点的,不易碎。

- 炒制过程中注意火候,避免粘锅。

- 可根据个人口味添加少许辣椒或葱花提味。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的大蒜鸡蛋炒年糕。既适合日常饮食,也适合招待客人,快来试试吧!

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