刀切豆面馒头的做法

生活百科 2026-02-18 07:45:49 周威

刀切豆面馒头的做法】刀切豆面馒头是一种传统中式面食,口感松软、豆香浓郁,适合早餐或日常食用。它结合了豆面的营养与普通面粉的发酵特性,制作过程简单但需要一定的技巧。以下是刀切豆面馒头的详细做法总结。

一、做法总结

刀切豆面馒头主要由豆面和面粉混合制成,通过发酵、揉面、醒发、蒸制等步骤完成。其关键点在于豆面与面粉的比例、发酵时间以及蒸制火候。制作过程中需要注意面团的湿度和发酵程度,以确保成品松软有弹性。

二、材料与步骤表格

项目 内容
材料 - 中筋面粉 300克
- 黄豆面(或绿豆面)100克
- 温水 180毫升
- 酵母 5克
- 白糖 20克
- 盐 3克
工具 - 和面盆
- 擀面杖
- 刀具
- 蒸笼
- 计时器
步骤 1. 将酵母用温水化开,静置5分钟。
2. 将中筋面粉与黄豆面混合,加入白糖和盐。
3. 倒入酵母水,搅拌成絮状后揉成光滑面团。
4. 盖上湿布,放置温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
5. 发酵完成后,将面团排气并分割成小剂子。
6. 每个剂子擀成圆形面片,用刀斜切几刀(刀切造型)。
7. 放入蒸笼中,二次醒发10分钟。
8. 大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。
注意事项 - 面团要揉至光滑,避免出现气孔。
- 发酵时间根据环境温度调整。
- 刀切时注意力度,避免切破面皮。
- 蒸制时保持大火,防止馒头塌陷。

三、小贴士

- 若想增加风味,可在面团中加入少量芝麻或核桃碎。

- 刀切豆面馒头不宜过早切开,以免影响外形美观。

- 若使用老面发酵,可提升馒头的香味和口感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出健康美味的刀切豆面馒头。无论是搭配粥还是作为主食,都十分合适。

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