冬瓜肉馅蒸饺的做法

生活百科 2026-02-18 14:11:07 徐绍晓

冬瓜肉馅蒸饺的做法】冬瓜肉馅蒸饺是一道清爽可口、营养丰富的家常美食。其特点是外皮柔软,内馅鲜嫩,冬瓜的清甜与肉馅的鲜美相得益彰,适合四季食用。下面将详细总结制作这道蒸饺的关键步骤与所需材料。

一、食材准备

食材 用量(约10个)
饺子皮 10张
猪肉末 200克
冬瓜 300克
姜末 1小勺
生抽 1大勺
老抽 半大勺
适量
白胡椒粉 少许
香油 1小勺
鸡蛋 1个(可选)

二、制作步骤

1. 处理冬瓜:将冬瓜去皮切丁,放入锅中加少量水煮至软烂,捞出后剁碎备用。

2. 调制肉馅:将猪肉末放入碗中,加入姜末、生抽、老抽、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀,若喜欢更嫩滑口感可加入一个鸡蛋。

3. 混合馅料:将剁碎的冬瓜加入肉馅中,轻轻拌匀,避免过度搅拌以免影响口感。

4. 包饺子:取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,确保封口严密。

5. 蒸制:在蒸锅中铺上湿布或蒸笼纸,放入包好的饺子,大火蒸15-20分钟即可。

三、小贴士

- 冬瓜不宜过早加入肉馅,否则会出水影响口感,建议先煮后剁。

- 若想增加香味,可在馅料中加入少许葱花。

- 蒸制时间根据饺子大小适当调整,避免蒸老影响口感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的冬瓜肉馅蒸饺。既保留了冬瓜的清新,又融合了肉馅的鲜香,是一道健康又美味的佳肴。

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