豆角炖土豆怎么做

生活百科 2026-02-18 18:04:48 万薇绍

豆角炖土豆怎么做】豆角炖土豆是一道简单又美味的家常菜,口感软糯,营养丰富,适合家庭日常烹饪。这道菜不仅做法简单,而且食材常见,非常适合忙碌的上班族或喜欢下厨的人。下面将从做法步骤、所需材料以及烹饪小贴士等方面进行详细总结。

一、所需材料

材料 数量
豆角 300克
土豆 2个(中等大小)
大蒜 3瓣
生姜 1小块
干辣椒 1-2个(可选)
食用油 适量
适量
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
清水 适量

二、制作步骤

1. 准备食材

- 豆角去两头,洗净后切成段;

- 土豆去皮,切成块状;

- 大蒜切末,生姜切片,干辣椒剪段备用。

2. 焯水处理

- 锅中烧水,加入少许盐,放入豆角焯水约2分钟,捞出沥干备用;

- 土豆块也可用清水稍微冲洗,避免炒制时粘锅。

3. 爆香调料

- 热锅凉油,放入大蒜、生姜和干辣椒爆香;

- 加入焯好水的豆角翻炒几下。

4. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、料酒和适量盐;

- 倒入土豆块,翻炒均匀;

- 加入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。

5. 焖煮收汁

- 大火煮开后转中小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟;

- 待汤汁浓稠,食材熟透后即可关火。

6. 出锅装盘

- 撒上少许葱花或香菜点缀,即可上桌食用。

三、小贴士

- 豆角一定要焯水,避免吃坏肚子;

- 土豆不要切得太小,以免炖煮过程中碎掉;

- 如果喜欢更浓郁的口味,可以适当加一点豆瓣酱或酱油;

- 炖煮过程中注意水量,避免烧干。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的豆角炖土豆。这道菜不仅色香味俱全,还能很好地搭配米饭,是家中餐桌上的一道经典佳肴。

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