独家腌蒜苔的做法
【独家腌蒜苔的做法】蒜苔作为夏季常见的蔬菜,不仅口感鲜嫩,还具有独特的香味。很多人喜欢将它腌制后食用,既能延长保存时间,又能增加风味。今天,我们带来一份“独家腌蒜苔的做法”,结合传统与现代的技巧,帮助你轻松做出美味又健康的腌蒜苔。
【豆角焖面的做法】豆角焖面是一道经典的家常菜,口感鲜香、味道浓郁,尤其在夏季非常受欢迎。它将豆角与面条巧妙结合,通过炖煮的方式让面条充分吸收豆角的香味,既简单又美味。以下是详细的制作步骤和所需材料。
一、
豆角焖面是一道以豆角为主料,搭配面条和多种调味料制成的家常菜。其关键在于豆角的处理和焖制时间的掌握。做法相对简单,适合家庭烹饪。主要食材包括豆角、面条、五花肉或瘦肉、葱姜蒜等,调味则以酱油、盐、糖、料酒等为主。通过先炒后焖的方式,使豆角软烂入味,面条吸足汤汁,口感丰富,营养均衡。
二、所需材料及用量(2人份)
| 材料 | 用量 |
| 豆角 | 300克 |
| 面条 | 200克 |
| 五花肉/瘦肉 | 100克 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜片 | 3片 |
| 葱段 | 1根 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 1小勺 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 食用油 | 适量 |
三、详细步骤
1. 准备食材
- 豆角去头尾,洗净后切成段;
- 面条提前煮熟,捞出过冷水备用;
- 五花肉切片,大蒜切末,姜切片,葱切段。
2. 煸炒肉片
- 锅中放油,加热后放入五花肉片,小火煸炒至微黄,加入料酒去腥。
3. 加入调料
- 加入姜片、蒜末、葱段炒香,再加入生抽、老抽翻炒均匀。
4. 加入豆角
- 放入豆角段,继续翻炒2分钟,使豆角稍微变色。
5. 加水焖煮
- 加入适量清水,水量以没过豆角为宜,盖上锅盖,中小火焖煮10-15分钟。
6. 加入面条
- 将煮好的面条放入锅中,轻轻搅拌,使面条与豆角充分融合。
7. 收汁调味
- 根据口味加入适量盐和糖,大火收汁至汤汁浓稠即可。
8. 出锅装盘
- 撒上少许葱花,盛出即可食用。
四、小贴士
- 豆角一定要提前焯水,避免夹生或影响口感;
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量豆瓣酱;
- 面条选择宽面更易吸收汤汁,口感更好。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的豆角焖面,不仅营养丰富,还能满足全家人的味蕾需求。
豆角焖面的做法