豆筋烧肉的家常做法

生活百科 2026-02-18 18:31:26 左彦叶

豆筋烧肉的家常做法】豆筋烧肉是一道经典的中式家常菜,以其香浓的酱香味和软糯的口感深受大众喜爱。这道菜以豆筋(即豆腐皮)为主料,搭配五花肉或瘦肉,经过炖煮、收汁等步骤,呈现出丰富的层次感。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并附上详细的表格,方便读者参考。

一、食材准备

食材 用量 备注
豆筋 200克 可根据口味增减
五花肉/瘦肉 300克 建议选用带点肥的五花肉
生姜 1小块 切片
大蒜 3瓣 切末
1根 切段
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 2汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
白糖 1茶匙 提鲜
八角 1个 可选
桂皮 少许 可选
香叶 1片 可选
清水 适量 根据情况添加

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 豆筋提前用水泡软,切成适当大小;五花肉切块,焯水去血沫后捞出备用。
2 热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,加入五花肉翻炒至微黄。
3 加入料酒、生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀。
4 倒入清水,水量需没过食材,放入八角、桂皮、香叶等调料,大火煮开转小火炖煮。
5 炖煮约30分钟后,加入泡好的豆筋,继续炖煮15-20分钟,让豆筋充分吸收汤汁。
6 待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻拌均匀即可出锅。

三、小贴士

1. 豆筋选择:建议使用干豆筋,泡发后更易入味,口感也更劲道。

2. 肉的选择:五花肉更适合这道菜,肥瘦相间,吃起来更香。

3. 调味调整:可根据个人口味增减酱油、糖的用量,喜欢重口味可多加一点老抽。

4. 收汁技巧:最后可以稍微大火收汁,使菜肴更加浓郁。

四、总结

豆筋烧肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的经典菜品。通过合理的食材搭配与细致的烹饪步骤,可以让这道菜更加美味可口。无论是日常食用还是待客,都是一道值得尝试的佳肴。

表格总结:

项目 内容
菜名 豆筋烧肉的家常做法
主要食材 豆筋、五花肉、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖等
烹饪方式 炖煮、翻炒
烹饪时间 约50分钟
风味特点 酱香浓郁、豆筋软糯、肉质酥烂
适合人群 全家人、喜欢家常菜的人群
注意事项 豆筋需提前泡发,肉块焯水去腥,调味根据个人口味灵活调整

如您想尝试这道菜,不妨按照上述方法操作,相信会带来不一样的味觉享受。

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