炖五花肉的做法

生活百科 2026-02-18 21:02:09 都菡晓

炖五花肉的做法】炖五花肉是一道经典的家常菜,肥瘦相间、口感丰富,非常适合秋冬季节食用。下面将从食材准备、烹饪步骤以及关键技巧等方面进行总结,帮助你轻松做出美味的炖五花肉。

一、食材准备

食材 用量 备注
五花肉 500克 选择带皮的三层五花更佳
生姜 1小块 切片或拍碎
大葱 1根 切段
料酒 1汤匙 去腥用
老抽 1汤匙 上色用
生抽 2汤匙 调味用
冰糖 1小勺 增加色泽和甜味
八角 1颗 增香
桂皮 1小段 增香
干辣椒 1-2个 可选,增加风味
清水 适量 根据需要添加

二、烹饪步骤

1. 处理五花肉

将五花肉切成3厘米见方的小块,放入冷水中煮沸,焯水去血沫后捞出,冲洗干净备用。

2. 炒香调料

热锅凉油,加入姜片、大葱段、八角、桂皮等香料,煸炒出香味后,放入焯好的五花肉翻炒至微黄。

3. 调味上色

加入料酒、生抽、老抽、冰糖,继续翻炒均匀,使肉块上色并吸收调料。

4. 炖煮入味

加入足够的清水(没过肉块),大火烧开后转小火慢炖1小时左右,期间可根据口味调整盐和酱油的量。

5. 收汁装盘

待肉质酥烂后,转大火收汁至浓稠,撒上少许葱花即可出锅。

三、关键技巧

技巧 说明
焯水去腥 焯水可有效去除五花肉中的腥味和杂质
炒糖色 使用冰糖炒制可以提升菜品的色泽和风味
火候控制 炖煮时要保持小火,避免肉质变硬
收汁时间 收汁不宜过久,以免肉块变干

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出软糯入味、香气四溢的炖五花肉。无论是搭配米饭还是配菜,都是一道让人食欲大开的美食。

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