干豆腐卷肉怎么做

生活百科 2026-02-19 09:24:03 江发和

干豆腐卷肉怎么做】干豆腐卷肉是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,非常适合家庭烹饪。以下是详细的制作步骤和所需材料的总结。

一、制作材料(2人份)

材料名称 用量
干豆腐 200g
猪肉末 150g
韭菜 50g
葱花 10g
姜末 5g
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
食用油 适量
料酒 1汤匙

二、制作步骤

1. 准备干豆腐

将干豆腐切成大小适中的长条,宽度约为3厘米左右,长度根据个人喜好调整。

2. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入葱花、姜末、生抽、老抽、盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 包卷

取一片干豆腐,放入适量肉馅,然后从一端卷起,确保肉馅被完全包裹,边缘可以用牙签固定。

4. 煎制

在锅中倒入适量食用油,烧热后放入干豆腐卷,小火煎至表面微黄,翻面继续煎至另一面也呈金黄色。

5. 加水焖煮

加入适量清水(约半碗),盖上锅盖,中小火焖煮5-8分钟,让干豆腐充分吸收汤汁。

6. 收汁装盘

待水分快干时,开盖大火收汁,撒上韭菜段,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 干豆腐选择较厚的,不易破裂,更适合卷肉。

- 如果喜欢更香的口感,可在煎制前在豆腐上刷一层薄油。

- 韭菜最后加入,避免过早炒制导致口感变老。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味可口的干豆腐卷肉。不仅营养丰富,还非常下饭,是日常餐桌上的好选择。

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