跟煮白米饭一样简单的杂粮饭配方的做法
【跟煮白米饭一样简单的杂粮饭配方的做法】想要吃杂粮饭,又怕麻烦?其实只要掌握几个关键步骤,就能像煮白米饭一样轻松搞定。下面是一个简单易学、营养丰富的杂粮饭做法总结,适合家庭日常烹饪。
【格兰仕光波炉30L戚风蛋糕的做法步骤】制作戚风蛋糕是一项既有趣又充满成就感的烘焙过程,尤其使用格兰仕光波炉30L时,操作更加便捷,适合家庭烘焙爱好者。以下是根据实际操作经验整理出的详细步骤与材料清单。
一、材料准备
| 材料名称 | 数量 |
| 低筋面粉 | 85g |
| 细砂糖(蛋白用) | 60g |
| 细砂糖(蛋黄用) | 20g |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 牛奶 | 60ml |
| 植物油(玉米油或色拉油) | 40ml |
| 泡打粉 | 1g |
| 盐 | 1g |
| 香草精(可选) | 几滴 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 预热烤箱:将格兰仕光波炉30L调至“烘烤”模式,温度设定为170℃,提前预热10分钟。 |
| 2 | 分离蛋清蛋黄:将鸡蛋分开,蛋清放入无油无水的容器中,蛋黄单独放置。 |
| 3 | 处理蛋黄糊:在蛋黄中加入牛奶、植物油、细砂糖20g、盐和香草精,搅拌均匀后筛入低筋面粉和泡打粉,轻轻翻拌至无干粉。 |
| 4 | 打发蛋白:将蛋清分三次加入细砂糖60g,打发至硬性发泡,提起打蛋器有小尖角。 |
| 5 | 混合面糊:取1/3蛋白霜加入蛋黄糊中,轻轻翻拌均匀,再倒回剩余蛋白霜中,整体翻拌至轻盈细腻。 |
| 6 | 倒入模具:将面糊倒入已铺好油纸的戚风蛋糕模具中,震几下排出气泡。 |
| 7 | 烘烤:将模具放入预热好的格兰仕光波炉中,设置温度170℃,时间约45-50分钟。 |
| 8 | 冷却脱模:出炉后立即倒扣在网架上,待完全冷却后再脱模,避免回缩。 |
三、注意事项
- 蛋白霜打发是关键,确保打至硬性发泡。
- 烘烤过程中不要频繁打开烤箱门,以免影响膨胀。
- 使用光波炉时注意温度控制,避免过高的温度导致外焦内生。
- 脱模前务必彻底冷却,否则容易塌陷。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出松软蓬松的戚风蛋糕,享受烘焙的乐趣。无论是作为下午茶点心还是节日礼物,都是不错的选择。
格兰仕光波炉30L戚风蛋糕的做法步骤