广东白切鸡1
【广东白切鸡1】一、
【咕咾肉的做法】咕咾肉是一道经典的粤菜,外酥里嫩,酸甜适口,深受大众喜爱。这道菜不仅适合家庭制作,也常出现在宴席上。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约4人份) |
| 猪肉(瘦肉) | 300克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 青椒/红椒 | 各半个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 面粉 | 50克 |
| 淀粉 | 30克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄酱 | 2汤匙 |
| 白醋 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、烹饪步骤
1. 处理食材
- 猪肉切块,用盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒、洋葱切丁备用。
2. 调制面糊
- 将面粉、淀粉、鸡蛋混合,加入适量水搅拌成糊状,确保无颗粒。
3. 炸肉
- 锅中加油烧热,将腌好的猪肉裹上面糊,放入锅中炸至金黄,捞出沥油。
4. 炒配菜
- 锅中留少许油,先炒香洋葱,再加入胡萝卜和青椒翻炒。
5. 调味勾芡
- 加入番茄酱、白醋、白糖、盐,翻炒均匀后加少量水,最后淋入少许水淀粉勾芡。
6. 混合装盘
- 将炸好的肉块倒入锅中与调料翻炒均匀,盛出装盘即可。
三、小贴士
- 猪肉选择瘦肉部分,口感更佳。
- 面糊不宜太稠,否则影响炸制效果。
- 番茄酱可根据口味调整,也可加入少许生抽提鲜。
- 喜欢酸甜口味的可以适当增加糖和醋的比例。
四、总结
咕咾肉作为一道经典菜肴,制作过程并不复杂,但关键在于火候和调味的掌握。通过合理搭配食材与恰当的烹饪技巧,可以让这道菜既保留传统风味,又适合现代家庭的口味需求。无论是日常家常餐还是节日宴席,都是不错的选择。
| 项目 | 内容说明 |
| 菜名 | 咕咾肉 |
| 类型 | 粤菜 |
| 口味 | 酸甜可口,外酥里嫩 |
| 难度 | 中等 |
| 所需时间 | 约30分钟 |
| 主要食材 | 猪肉、蔬菜、番茄酱、醋、糖 |
| 特点 | 外酥内嫩,色泽诱人,口感丰富 |
如想进一步提升味道,可尝试加入少许蒜末或辣椒增加层次感。希望这份做法能帮助你轻松做出美味的咕咾肉!
咕咾肉的做法