咕咾肉的做法

生活百科 2026-02-19 15:09:46 章武奇

咕咾肉的做法】咕咾肉是一道经典的粤菜,外酥里嫩,酸甜适口,深受大众喜爱。这道菜不仅适合家庭制作,也常出现在宴席上。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约4人份)
猪肉(瘦肉) 300克
胡萝卜 1根
青椒/红椒 各半个
洋葱 半个
面粉 50克
淀粉 30克
鸡蛋 1个
番茄酱 2汤匙
白醋 1汤匙
白糖 1汤匙
适量
黑胡椒 少许
食用油 适量

二、烹饪步骤

1. 处理食材

- 猪肉切块,用盐和黑胡椒腌制10分钟。

- 胡萝卜、青椒、洋葱切丁备用。

2. 调制面糊

- 将面粉、淀粉、鸡蛋混合,加入适量水搅拌成糊状,确保无颗粒。

3. 炸肉

- 锅中加油烧热,将腌好的猪肉裹上面糊,放入锅中炸至金黄,捞出沥油。

4. 炒配菜

- 锅中留少许油,先炒香洋葱,再加入胡萝卜和青椒翻炒。

5. 调味勾芡

- 加入番茄酱、白醋、白糖、盐,翻炒均匀后加少量水,最后淋入少许水淀粉勾芡。

6. 混合装盘

- 将炸好的肉块倒入锅中与调料翻炒均匀,盛出装盘即可。

三、小贴士

- 猪肉选择瘦肉部分,口感更佳。

- 面糊不宜太稠,否则影响炸制效果。

- 番茄酱可根据口味调整,也可加入少许生抽提鲜。

- 喜欢酸甜口味的可以适当增加糖和醋的比例。

四、总结

咕咾肉作为一道经典菜肴,制作过程并不复杂,但关键在于火候和调味的掌握。通过合理搭配食材与恰当的烹饪技巧,可以让这道菜既保留传统风味,又适合现代家庭的口味需求。无论是日常家常餐还是节日宴席,都是不错的选择。

项目 内容说明
菜名 咕咾肉
类型 粤菜
口味 酸甜可口,外酥里嫩
难度 中等
所需时间 约30分钟
主要食材 猪肉、蔬菜、番茄酱、醋、糖
特点 外酥内嫩,色泽诱人,口感丰富

如想进一步提升味道,可尝试加入少许蒜末或辣椒增加层次感。希望这份做法能帮助你轻松做出美味的咕咾肉!

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