光亮剂的做法
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【咕噜肉的家常做法】咕噜肉是一道经典的粤菜,以其酸甜可口、外酥里嫩的口感深受大众喜爱。在家制作这道菜并不复杂,只要掌握好食材搭配和火候控制,就能做出美味的家常版咕噜肉。以下是详细的步骤与材料清单,帮助你轻松上手。
一、
咕噜肉以猪肉为主料,配以番茄酱、糖、醋等调料,经过炸制后再与酱汁翻炒而成。其关键在于肉质的选择与炸制时的火候控制,确保外皮酥脆、内里鲜嫩。家庭做法中,可以适当简化步骤,使用常见的调味品即可完成。此外,加入一些蔬菜如青椒、红椒能增加口感层次,使整道菜更加丰富。
二、材料与做法表格
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 猪肉(瘦肉或五花肉) | 300克 | 建议选用猪里脊或梅花肉 |
| 鸡蛋 | 1个 | 用于腌制和裹粉 |
| 生粉(玉米淀粉) | 2汤匙 | 用于包裹肉片 |
| 青椒/红椒 | 各半个 | 可选,增加色彩和口感 |
| 葱姜蒜 | 少量 | 增香提味 |
| 番茄酱 | 2汤匙 | 主要调味料 |
| 白糖 | 1汤匙 | 增加甜味 |
| 白醋 | 1汤匙 | 提升酸味 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 油 | 适量 | 用于炸肉 |
三、具体做法
1. 准备食材:将猪肉切成薄片,用盐、少许生粉和鸡蛋液腌制10分钟;青椒、红椒切丝备用。
2. 裹粉炸肉:将腌好的肉片均匀裹上一层生粉,放入热油中炸至金黄捞出。
3. 调制酱汁:在锅中加入少量油,放入葱姜蒜爆香后,加入番茄酱、白糖、白醋和适量水,搅拌均匀。
4. 翻炒收汁:将炸好的肉片倒入锅中,加入青椒、红椒丝,快速翻炒,使肉片均匀裹上酱汁。
5. 出锅装盘:最后撒上少许生粉水勾芡,提升酱汁浓稠度,装盘即可食用。
四、小贴士
- 炸肉时油温不宜过高,避免外焦里生。
- 番茄酱可根据个人口味调整用量,喜欢酸甜口味可多放一点。
- 若没有番茄酱,可用番茄沙司代替,但味道略有不同。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的咕噜肉了。无论是日常餐桌还是朋友聚会,都是一个不错的选择。
咕噜肉的家常做法