广式脆皮烤肉的家常做法

生活百科 2026-02-19 17:01:37 骆海生

广式脆皮烤肉的家常做法】广式脆皮烤肉是粤菜中非常受欢迎的一道传统美食,外皮酥脆、肉质鲜嫩,深受食客喜爱。在家制作这道菜虽然看似复杂,但只要掌握好关键步骤和调料搭配,就能轻松做出媲美餐厅的味道。以下是对广式脆皮烤肉家常做法的总结与详细说明。

一、制作要点总结

项目 内容
菜品类型 粤菜系,烤肉类
主要食材 五花肉、叉烧酱、蜂蜜、蒜末、姜末等
烹饪方式 烤箱或空气炸锅烘烤
关键技巧 涂抹糖水、预热烤箱、控制火候
口感特点 外皮酥脆,内里多汁,肥而不腻
适合人群 喜欢烤肉、粤菜爱好者
烹饪时间 约1.5小时(含腌制时间)

二、具体做法详解

1. 准备材料

- 五花肉(约500克):选择带皮的五花肉,肥瘦相间更佳。

- 叉烧酱:可自制或选用市售优质叉烧酱。

- 蜂蜜:用于最后刷面,增加光泽和甜味。

- 蒜末、姜末:提升香味。

- 盐、黑胡椒、料酒:调味用。

- 食用油:涂抹在烤盘上防止粘连。

2. 腌制处理

将五花肉洗净,切成大块,放入碗中,加入适量叉烧酱、蒜末、姜末、盐、黑胡椒和料酒,搅拌均匀后腌制至少4小时,最好提前一晚腌制,使肉质更入味。

3. 烘烤准备

- 将烤箱预热至200℃,或空气炸锅设定为200℃。

- 在烤盘上铺一层锡纸,刷一层食用油,放入腌好的五花肉。

- 烘烤约30分钟,取出刷一层蜂蜜水(蜂蜜+少量水),再放回烤箱继续烤15-20分钟,直到表皮金黄酥脆。

4. 切片装盘

烤好后取出稍作冷却,切片装盘,可搭配薄饼、生菜、甜面酱等食用,味道更佳。

三、小贴士

- 若没有烤箱,可用平底锅煎至两面微焦后,再用烤箱完成最后一步。

- 蜂蜜水的比例建议为1:1,避免过甜。

- 烤制过程中注意观察颜色,防止烤糊。

- 脆皮效果取决于油脂是否被逼出,因此选择肥瘦适中的五花肉很重要。

通过以上步骤,您可以在家中轻松复刻一道地道的广式脆皮烤肉。既保留了传统风味,又兼顾了家庭烹饪的便捷性,非常适合周末家庭聚餐时尝试。

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