广式腊肠炒青瓜的做法

生活百科 2026-02-19 17:09:49 单于雅凤

广式腊肠炒青瓜的做法】广式腊肠炒青瓜是一道融合了广式风味与清爽口感的经典粤菜,既保留了腊肠的浓郁香气,又搭配了青瓜的清脆,非常适合家庭制作。以下是对这道菜做法的总结,并附上详细步骤和食材清单。

一、做法总结

广式腊肠炒青瓜以腊肠为主料,搭配新鲜青瓜,通过简单翻炒即可完成。关键在于腊肠的处理和火候的掌握,确保腊肠不油腻,青瓜保持脆嫩。整体做法简单,适合新手尝试。

二、食材与做法表格

食材 用量 做法说明
广式腊肠 100克 切片或切丁,提前用油煎出油脂(可选)
青瓜 1根 去皮后切片或切条,保持脆嫩
2瓣 切末,用于爆香
生抽 1汤匙 提鲜调味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加香味
食用油 适量 炒制用

三、具体步骤

1. 准备食材:将腊肠切成薄片,青瓜去皮后切片,蒜切末备用。

2. 煎腊肠:热锅加油,放入腊肠片,小火煎至表面微黄,出油后盛出备用。

3. 爆香蒜末:锅中留底油,加入蒜末爆香。

4. 炒青瓜:加入青瓜片快速翻炒,约2分钟至变色。

5. 加入腊肠:将煎好的腊肠倒入锅中,与青瓜一起翻炒均匀。

6. 调味:加入生抽、盐、白胡椒粉,快速翻炒均匀。

7. 出锅:炒至青瓜断生、腊肠香味四溢即可装盘。

四、小贴士

- 腊肠本身有咸味,调味时注意控制盐量。

- 青瓜不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢更香浓的味道,可在炒制前先将腊肠煎出油,再进行后续操作。

结语

广式腊肠炒青瓜不仅做法简单,而且味道鲜美,是家常菜中的经典之作。通过合理控制火候和调味,便能轻松做出一道色香味俱全的美味佳肴。

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