桂圆红枣莲子羹怎么做
【桂圆红枣莲子羹怎么做】桂圆红枣莲子羹是一道传统甜汤,具有补血养颜、安神助眠的功效,尤其适合秋冬季节食用。制作过程简单,食材常见,非常适合家庭操作。以下是详细的步骤和所需材料的总结。
【广式清蒸小黄鱼的家常做法】清蒸小黄鱼是广东地区非常经典的一道家常菜,以其鲜嫩爽口、原汁原味而受到许多人的喜爱。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰呈现。
一、食材准备
| 食材名称 | 数量/规格 | 备注 |
| 小黄鱼 | 2-3条(约500克) | 选择新鲜的小黄鱼,鱼身挺直、眼睛清澈 |
| 姜丝 | 适量 | 去腥增香 |
| 葱段 | 适量 | 提香、点缀 |
| 生抽 | 1-2汤匙 | 增加鲜味 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
| 香油 | 几滴 | 增添香味 |
| 盐 | 少许 | 调味用 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 小黄鱼清洗干净,去鳞、去内脏,用厨房纸吸干水分。鱼身两面划几刀,方便入味。 |
| 2 | 在鱼身上抹少许盐,放上姜丝和葱段,淋上料酒腌制10分钟。 |
| 3 | 烧开一锅水,放入蒸盘,将小黄鱼放入蒸盘中,盖上盖子或保鲜膜。 |
| 4 | 中火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间),关火后焖2分钟。 |
| 5 | 取出小黄鱼,倒掉盘中的水,撒上葱丝,淋上生抽,最后淋上几滴香油即可。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 鱼要新鲜 | 新鲜的小黄鱼肉质紧实,口感更好。 |
| 控制时间 | 蒸的时间过长会导致鱼肉变老,影响口感。 |
| 去腥关键 | 用姜丝和料酒可以有效去除鱼腥味。 |
| 调味适中 | 生抽不宜过多,以免掩盖鱼的鲜味。 |
四、总结
广式清蒸小黄鱼是一道简单又美味的家常菜,只需少量调料就能突出鱼的鲜美。通过合理的蒸制时间和调味方式,可以让整道菜既保持原汁原味,又富有层次感。适合家庭日常食用,尤其在夏季时,清淡可口,非常适合搭配米饭。
如你愿意尝试,不妨按照上述方法动手做一次,感受一下地道的广式风味吧!
广式清蒸小黄鱼的家常做法