桂圆肉吐司的家常做法
【桂圆肉吐司的家常做法】桂圆肉吐司是一道兼具香甜与营养的早餐或点心,适合喜欢甜食又追求健康的人群。制作过程简单,食材常见,非常适合家庭操作。以下是详细的步骤总结及所需材料表格。
【广式羊肉煲的家常做法】广式羊肉煲是一道具有岭南风味的传统菜肴,以其鲜香浓郁、肉质软烂而深受喜爱。不同于北方的炖羊肉,广式做法更注重汤底的鲜美和调味的细腻,常用姜、蒜、料酒等去腥提味,搭配多种香料提升风味。以下为广式羊肉煲的家常做法总结。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 说明 |
| 羊肉(羊腿/羊排) | 500克 | 选择新鲜、无膻味的部位 |
| 姜 | 1小块 | 切片,去腥增香 |
| 蒜 | 3-4瓣 | 去皮拍碎 |
| 料酒 | 2汤匙 | 去腥、提香 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味、上色 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香、去腥 |
| 八角 | 1颗 | 增香,可选 |
| 香叶 | 1片 | 增香,可选 |
| 桂皮 | 1小段 | 增香,可选 |
| 清水 | 800-1000ml | 用于炖煮 |
二、制作步骤
1. 羊肉处理
将羊肉切成块,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水后洗净备用。
2. 焯水去腥
锅中加冷水,放入羊肉、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出羊肉沥干。
3. 炒香调料
热锅凉油,加入姜片、蒜末炒香,再加入羊肉翻炒至微黄。
4. 炖煮入味
加入清水、生抽、老抽、白胡椒粉,放入八角、香叶、桂皮等香料,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。
5. 收汁调味
待羊肉酥烂后,根据口味加入适量盐,继续炖煮10分钟,使汤汁浓稠。
6. 出锅装盘
盛出羊肉,撒上葱花或香菜点缀,即可食用。
三、小贴士
- 羊肉选用羊腿或羊排更嫩,避免使用羊肩肉。
- 焯水时加料酒和姜片能有效去腥。
- 炖煮时间越长,羊肉越软烂,口感更好。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少量淀粉水勾芡。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的广式羊肉煲,既保留了传统风味,又适合家庭日常烹饪。
广式羊肉煲的家常做法