桂花糯米藕的做法

生活百科 2026-02-19 18:18:19 褚峰萍

桂花糯米藕的做法】桂花糯米藕是一道传统甜点,口感软糯香甜,带有浓郁的桂花香气,深受人们喜爱。下面将从食材准备、制作步骤及注意事项等方面进行详细总结,帮助你轻松掌握这道美味。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
莲藕 1根(约300g)
糯米 100g
冰糖 50g
干桂花 1小勺
清水 适量
红枣(可选) 4颗

二、制作步骤

1. 处理莲藕

- 将莲藕洗净,去皮后切成厚片(约1cm),用刀在中间挖出一个孔,方便填入糯米。

2. 浸泡糯米

- 将糯米提前浸泡30分钟至1小时,使其变软,更易煮熟。

3. 填入糯米

- 将泡好的糯米填入莲藕的孔中,尽量压实,确保糯米不会脱落。

4. 炖煮

- 在锅中加入清水,放入填好糯米的莲藕、冰糖和红枣(如使用),大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直至莲藕变软、糯米熟透。

5. 加入桂花

- 最后撒入干桂花,搅拌均匀,再焖5分钟即可关火。

6. 冷却与装盘

- 待其冷却后,切片装盘,淋上少量煮藕的糖水,味道更佳。

三、小贴士

事项 建议
莲藕选择 选用新鲜、质地紧实的莲藕,口感更好
糯米处理 提前浸泡可使糯米更易吸收水分
火候控制 慢炖时间越长,口感越软糯
桂花使用 可根据个人口味调整用量,不宜过多

四、总结

桂花糯米藕不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭制作。通过合理的食材搭配和细致的烹饪过程,可以做出外糯内酥、清香四溢的甜点。无论是作为饭后甜品还是节日小吃,都是不错的选择。希望以上内容能帮助你成功制作出一道美味的桂花糯米藕。

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