桂花糯米糖藕的做法

生活百科 2026-02-19 18:18:56 包红逸

桂花糯米糖藕的做法】桂花糯米糖藕是一道经典的江南甜点,以其香甜软糯、桂花香气浓郁而深受喜爱。这道甜点不仅口感丰富,还具有一定的营养价值,适合在秋季食用。以下是制作桂花糯米糖藕的详细步骤与材料准备。

一、

桂花糯米糖藕的主要原料包括糯米、莲藕、红糖、桂花蜜等。制作过程中需要将糯米填入莲藕孔中,经过蒸煮后,再用红糖和桂花蜜进行调味,使其风味更加独特。整个过程操作简单,但需要注意火候和时间的控制,以确保成品口感软糯而不硬。

二、材料与做法表格

材料 用量 备注
莲藕 1根(约300g) 选择粗壮、无伤痕的
糯米 150g 提前浸泡2小时
红糖 50g 可根据口味增减
桂花蜜 2汤匙 增加香味
冰糖 30g 可选,增加甜度
清水 适量 用于蒸煮
食用油 1小勺 防粘用

三、具体步骤

1. 处理莲藕:将莲藕洗净,去皮后切成段,每段约5厘米长。用筷子从一端插入藕孔中,将糯米慢慢填入。

2. 蒸制糯米:将填好糯米的莲藕放入蒸锅中,加入适量清水,盖上盖子,大火蒸40-50分钟,至糯米熟透。

3. 调制糖汁:取一小锅,加入红糖、冰糖和少量清水,小火熬至糖溶化,加入桂花蜜搅拌均匀。

4. 焖煮入味:将蒸好的莲藕取出,放入糖汁中,小火慢炖10-15分钟,使莲藕充分吸收糖汁。

5. 装盘享用:捞出莲藕,稍凉后切片,淋上剩余糖汁即可食用。

四、小贴士

- 糯米提前浸泡可让其更易熟。

- 若喜欢更浓的桂花香,可在糖汁中加入干桂花。

- 糖汁可根据个人口味调整甜度,喜欢清爽的可少放糖。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的桂花糯米糖藕,享受传统甜点的独特风味。

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