锅塌豆腐盒的做法

生活百科 2026-02-19 19:00:05 习启眉

锅塌豆腐盒的做法】一、

锅塌豆腐盒是一道经典的鲁菜,以豆腐为主料,搭配鸡蛋、面粉等食材,通过煎炸和炖煮的方式制作而成。其外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,口感丰富,深受食客喜爱。制作过程中需要注意火候控制和调料搭配,才能做出地道的风味。

二、做法步骤总结:

步骤 操作内容
1 准备食材:老豆腐、鸡蛋、面粉、葱姜水、盐、胡椒粉、生抽、料酒、食用油
2 豆腐切块:将豆腐切成大小均匀的小方块,放入碗中
3 调制面糊:在豆腐中加入打散的鸡蛋、适量面粉、少许盐、胡椒粉和葱姜水,搅拌均匀
4 煎制豆腐盒:热锅加油,将调好面糊的豆腐块逐个放入,小火煎至两面金黄后取出
5 炖煮:在锅中留底油,加入适量清水或高汤,放入煎好的豆腐盒,加入生抽、料酒、盐调味,小火炖煮5-8分钟
6 收汁:待汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜即可出锅

三、小贴士:

- 选用老豆腐(北豆腐)更易成型,不易碎。

- 面糊不宜太稀,否则煎制时容易脱落。

- 煎制时火不能太大,以免外焦里生。

- 可根据个人口味加入香菇、肉末等配料增加风味。

四、营养价值:

锅塌豆腐盒富含蛋白质、钙质和多种维生素,是一道营养均衡的家常菜,适合家庭日常食用。

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