核桃枣泥糕怎么做

生活百科 2026-02-20 06:23:46 申策玉

核桃枣泥糕怎么做】核桃枣泥糕是一款传统甜点,口感香甜软糯,富含营养,适合早餐或下午茶时间食用。制作过程简单,材料常见,非常适合家庭操作。以下是详细的制作步骤和所需材料清单。

一、

核桃枣泥糕主要由核桃、红枣、糯米粉等原料制成,通过蒸制的方式完成。制作过程中需要注意食材的搭配比例以及蒸制的时间控制,以确保成品口感细腻、不粘牙。整个过程大约需要1小时左右,适合忙碌的现代人快速上手制作。

二、制作步骤与材料表

项目 内容
名称 核桃枣泥糕
主要材料 糯米粉 200g、红枣 50g、核桃仁 50g、白砂糖 30g、水 150ml、椰子油/黄油 10g(可选)
制作时间 约1小时
难度 中等
口味 香甜、软糯、有坚果香味
是否需要发酵 不需要
是否需要蒸制
适合人群 全年龄段,尤其适合喜欢甜食和健康饮食的人群

三、详细步骤说明

1. 准备材料:将红枣洗净去核,核桃仁切碎备用。

2. 蒸红枣:将红枣放入蒸锅中蒸10分钟,至变软后取出。

3. 打枣泥:将蒸好的红枣放入搅拌机中,加入少量水,搅打成细腻的枣泥。

4. 混合面团:在枣泥中加入糯米粉、白砂糖,搅拌均匀后揉成面团。

5. 加入核桃:将核桃碎加入面团中,轻轻揉匀。

6. 成型:将面团分成小剂子,捏成圆形或方形,放入蒸笼中。

7. 蒸制:大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再取出。

四、小贴士

- 可根据个人口味添加适量的蜂蜜或红糖增加风味。

- 若喜欢更丰富的口感,可加入少量椰蓉或葡萄干。

- 蒸制时注意不要开盖过早,以免影响成品形状。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味的核桃枣泥糕了。既健康又美味,是家中不可多得的甜点选择。

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