黑枣当归牛肉汤怎么做
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黑胡椒红酒牛排的家常做法
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一、食材准备
| 食材 | 数量/用量 |
| 牛排（如西冷、菲力） | 2块，约200-300克每块 |
| 红酒（干红） | 150毫升 |
| 黑胡椒碎 | 适量（建议选用现磨） |
| 大蒜 | 2-3瓣，切片或拍碎 |
| 洋葱 | 半个，切丝 |
| 黄油 | 20克 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 百里香或迷迭香（可选） | 少许 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 腌制牛排 | 牛排提前1小时取出解冻，用厨房纸吸干水分，撒上盐和黑胡椒，轻轻按摩入味。 |
| 2. 热锅煎制 | 锅中加入橄榄油，中火加热后放入牛排，每面煎3-5分钟，至表面焦香。取出备用。 |
| 3. 炒香配料 | 在同一锅中加入黄油，融化后放入洋葱、大蒜炒香，再加入百里香或迷迭香。 |
| 4. 倒入红酒 | 加入红酒，煮沸后转小火，让酒精挥发，留下浓郁的酱汁。 |
| 5. 回锅炖煮 | 将煎好的牛排放回锅中，与酱汁一起炖煮5-8分钟，让牛排充分吸收味道。 |
| 6. 收汁装盘 | 根据口味调整盐和黑胡椒，将牛排盛出，淋上酱汁即可享用。 |
三、小贴士
- 牛排选择时，建议选用带一定肥油的部位，口感更嫩。
- 煎牛排时不要频繁翻动，以免影响焦香。
- 红酒建议使用干红，如赤霞珠或梅洛，风味更佳。
- 如果没有红酒，可以用少量酱油加糖代替，但风味会有所不同。
通过以上步骤，你就可以在家中做出一道香气扑鼻、肉质鲜嫩的黑胡椒红酒牛排。不仅适合日常家庭聚餐，也适合朋友聚会时展示厨艺。尝试一下吧，享受美食带来的满足感！
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