黑芝麻豆浆奶冻的家常做法

生活百科 2026-02-20 07:57:34 梅江堂

黑芝麻豆浆奶冻的家常做法】黑芝麻豆浆奶冻是一道兼具营养与美味的甜品,适合早餐或下午茶时间享用。它以黑芝麻和豆浆为基础,加入牛奶、糖和吉利丁片等材料,经过冷藏定型后口感细腻柔滑,香浓的黑芝麻香味令人回味无穷。下面将从材料准备、制作步骤及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、材料准备

材料 用量
黑芝麻 50克
豆浆 300毫升
牛奶 200毫升
白砂糖 30克
吉利丁片 10克
清水 50毫升

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将黑芝麻放入锅中,小火炒香后取出,用搅拌机打成粉状备用。
2 在锅中加入豆浆、牛奶、白砂糖,开小火加热至糖完全融化。
3 将黑芝麻粉倒入锅中,搅拌均匀,继续煮约3分钟。
4 取出吉利丁片,用清水泡软后挤干水分,加入热汤中搅拌至完全溶解。
5 将混合好的液体过滤后倒入容器中,冷却至室温后放入冰箱冷藏4小时以上。
6 食用前可撒上少许黑芝麻装饰,口感更佳。

三、注意事项

- 黑芝麻炒制时注意火候,避免焦糊影响口感。

- 吉利丁片需提前泡软,否则不易溶解。

- 奶冻冷藏时间不宜过短,否则不易成型。

- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加黑芝麻粉或牛奶的比例。

四、成品特点

特点 描述
口感 细腻柔滑,入口即化
香味 浓郁的黑芝麻香气
营养 富含蛋白质、膳食纤维和微量元素
适用人群 适合全年龄段食用,尤其适合儿童和老人

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一款健康又美味的黑芝麻豆浆奶冻。既保留了传统风味,又融入了现代甜品的精致感,是家庭厨房不可多得的创意料理之一。

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