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一、材料准备
| 材料名称 | 用量（单位） | 备注 |
| 红豆 | 50克 | 建议选用干红豆，提前浸泡6小时以上 |
| 黄豆 | 30克 | 可根据口味调整比例 |
| 清水 | 1000毫升 | 用于浸泡和煮制 |
| 冰糖 | 适量 | 根据个人口味添加 |
| 牛奶/豆浆粉 | 200毫升 | 可选，增加口感 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将红豆和黄豆分别清洗干净，放入容器中，加入足够的清水浸泡至少6小时，或过夜。 |
| 2 | 将泡好的红豆和黄豆放入豆浆机中，加入约1000毫升清水。 |
| 3 | 启动豆浆机，选择“豆类豆浆”或“五谷豆浆”模式，等待机器完成工作。 |
| 4 | 豆浆煮好后，倒入碗中，根据个人口味加入冰糖，搅拌均匀。 |
| 5 | 若喜欢更浓郁的口感，可加入牛奶或豆浆粉，再次搅拌即可饮用。 |
三、小贴士
| 内容 | 说明 |
| 浸泡时间 | 红豆需充分浸泡，否则会影响出浆率和口感。 |
| 火候控制 | 使用豆浆机时，无需手动控制火候，但注意不要加水过多。 |
| 食用建议 | 喝前可适当加热，口感更佳；不宜空腹饮用，以免刺激肠胃。 |
| 储存方法 | 做好的红豆豆浆最好在24小时内饮用完毕，避免变质。 |
四、营养价值（简要）
红豆豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素B群、铁、钾等矿物质，有助于增强体力、改善贫血，同时具有一定的利尿作用，适合日常保健饮用。
通过以上步骤，你可以在家中轻松制作出香浓可口的红豆豆浆，既健康又美味，是现代人理想的饮品选择。
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