红烧鸡蛋豆腐的做法

生活百科 2026-02-20 12:25:22 伏光燕

红烧鸡蛋豆腐的做法】红烧鸡蛋豆腐是一道家常菜,口感鲜香,营养丰富,制作简单。它结合了鸡蛋的嫩滑和豆腐的软糯,再通过红烧的方式调味,非常适合搭配米饭食用。下面将详细介绍这道菜的具体做法,并以加表格的形式呈现。

一、红烧鸡蛋豆腐的制作步骤()

1. 准备食材:选用新鲜鸡蛋和老豆腐,确保口感好。

2. 处理食材:鸡蛋打散备用,豆腐切块,用油煎至两面金黄。

3. 炒制调料:热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入适量的酱油、糖、料酒等调味。

4. 炖煮入味:将煎好的豆腐和鸡蛋倒入锅中,加入适量清水,小火慢炖,让味道充分渗透。

5. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上少许葱花或香菜,即可出锅。

整个过程操作简单,适合家庭厨房快速完成。

二、红烧鸡蛋豆腐做法一览表

步骤 操作内容 所需材料/工具 注意事项
1 准备食材 鸡蛋2个、豆腐1块、葱姜蒜适量 豆腐选择老豆腐更易成型
2 处理食材 碗、刀、铲子 鸡蛋打散时可加少许盐提味
3 煎豆腐 平底锅、食用油 豆腐煎至表面微黄,不易碎
4 炒香调料 锅、铲子 可根据口味调整调料比例
5 加水炖煮 水、中小火 水量适中,避免过早收干
6 收汁装盘 碗、勺子 最后撒葱花提升香气

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可加入少量豆瓣酱或蚝油。

- 蛋糕不要煎得太久,以免变硬影响口感。

- 可根据个人口味添加一些青椒、胡萝卜等配菜,增加色彩与营养。

红烧鸡蛋豆腐不仅美味可口,还富含蛋白质和钙质,是一道健康又下饭的佳肴。掌握了基本做法后,可以根据自己的喜好进行调整,做出属于你自己的版本。

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