红烧鲈鱼的做法

生活百科 2026-02-20 12:55:19 皇甫义灵

红烧鲈鱼的做法】红烧鲈鱼是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩的鱼肉和浓郁的酱汁深受食客喜爱。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。以下是制作红烧鲈鱼的详细步骤与所需材料,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
鲈鱼 1条(约500g)
生姜 1小块
大蒜 3瓣
1根
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
少许
清水 适量
食用油 适量

二、做法步骤

1. 处理鲈鱼

鲈鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面切几刀以便入味。用厨房纸吸干水分,撒少许盐腌制10分钟。

2. 煎制鲈鱼

热锅加适量食用油,将鲈鱼放入锅中,小火煎至两面金黄后盛出备用。

3. 炒香调料

锅中留底油,加入姜片、蒜末爆香,再加入料酒翻炒均匀。

4. 调味炖煮

倒入适量清水,加入生抽、老抽、白糖,搅拌均匀。将煎好的鲈鱼放入锅中,盖上锅盖,小火焖煮10分钟左右。

5. 收汁装盘

待汤汁浓稠后,撒上葱花,翻动鱼身使汤汁均匀裹上。最后根据口味调整盐量,即可出锅装盘。

三、小贴士

- 鲈鱼选择新鲜的,口感更嫩。

- 煎鱼时尽量不要频繁翻动,以免鱼皮破损。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽的比例。

- 可根据个人口味加入少量醋或胡椒粉提鲜。

通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道色香味俱全的红烧鲈鱼。无论是节日聚餐还是日常饮食,都是一道不可多得的美味选择。

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