红烧熏鱼的做法

生活百科 2026-02-20 15:04:49 管星威

红烧熏鱼的做法】红烧熏鱼是一道经典的中式家常菜,融合了熏鱼的香气与红烧的浓郁酱汁,口感鲜嫩、味道醇厚,深受大众喜爱。下面将从选材、做法步骤及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现详细内容。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
熏鱼 500g 建议选用草鱼或鲫鱼,提前熏制好
生姜 1小块 切片
大蒜 3瓣 切末
2根 切段
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 2汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
白糖 1汤匙 提鲜增色
少许 根据口味调整
清水 适量 用于炖煮

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 熏鱼洗净,用厨房纸吸干水分。若鱼身较厚,可切段方便入味。
2 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。
3 加入熏鱼煎至两面微黄,盛出备用。
4 锅中留底油,加入料酒、生抽、老抽、白糖和少许盐,翻炒均匀。
5 倒入清水,水量以没过鱼为宜,大火煮沸后转中小火炖煮10分钟。
6 加入葱段,继续焖煮5分钟,使鱼肉更加入味。
7 收汁后装盘,撒上葱花即可食用。

三、关键技巧

1. 熏鱼选择:尽量选用已经熏制好的鱼,避免自行熏制,节省时间。

2. 煎鱼技巧:煎鱼前要确保锅内无水,否则易粘锅。

3. 调味比例:根据个人口味调整酱油和糖的比例,甜咸适中更佳。

4. 收汁控制:最后收汁时要不断翻动鱼身,防止焦糊。

四、营养价值(简述)

红烧熏鱼富含蛋白质和多种微量元素,搭配适当的蔬菜可以形成营养均衡的一餐。但因含盐量较高,建议适量食用。

通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松做出一道美味的红烧熏鱼,既保留了传统风味,又增添了家常温情。

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