红烧鱼块简单怎么做

生活百科 2026-02-20 15:30:37 傅灵唯

红烧鱼块简单怎么做】红烧鱼块是一道经典的中式家常菜,味道鲜美、色泽诱人,制作过程也相对简单。对于喜欢烹饪又不想花费太多时间的人来说,这道菜是一个不错的选择。下面将从步骤和所需材料两方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、红烧鱼块的制作步骤

1. 准备食材:选择新鲜的鱼块,建议使用鲫鱼、鲈鱼或草鱼等肉质细腻的鱼类。

2. 处理鱼块:将鱼块清洗干净,用厨房纸吸干水分,方便后续煎制。

3. 煎鱼:热锅凉油,放入鱼块煎至两面金黄,盛出备用。

4. 炒香调料:在锅中加入少许油,放入姜片、蒜末、葱段爆香。

5. 加水煮沸:加入适量清水或高汤,放入煎好的鱼块。

6. 调味炖煮:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖等调料,大火煮开后转小火慢炖。

7. 收汁:待汤汁浓稠后,撒上葱花,即可出锅。

二、所需材料一览表

材料名称 用量(单位) 备注
鱼块 500克左右 建议选用肉质较嫩的鱼类
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3-4瓣 拍碎
1根 切段
生抽 2勺 提鲜
老抽 1勺 上色
料酒 1勺 去腥增香
适量 根据口味调整
白糖 半勺 提鲜调味
清水/高汤 500毫升 可根据需要增减

三、小贴士

- 煎鱼时,锅要热,油要多,避免鱼块粘锅。

- 炖煮过程中注意火候,防止汤汁烧干。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当延长收汁时间。

通过以上步骤和材料的合理搭配,即使是新手也能轻松做出美味的红烧鱼块。既保留了鱼的鲜嫩,又融合了红烧的浓郁风味,是一道适合家庭日常食用的佳肴。

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