红烧芋儿鸡的做法

生活百科 2026-02-20 15:35:03 姚勇欢

红烧芋儿鸡的做法】红烧芋儿鸡是一道具有地方特色的家常菜,肉质鲜嫩,芋头软糯,汤汁浓郁,深受大众喜爱。这道菜结合了鸡肉的鲜美与芋头的绵密,烹饪过程中通过炖煮的方式让食材充分融合,口感层次丰富。以下为详细做法总结。

一、菜品简介

红烧芋儿鸡是以鸡肉为主料,搭配芋头、调料等进行炖制的一道传统川菜。其特点是色泽红亮、味道醇厚、肉质酥烂、芋头入味,是下饭佳品。

二、食材准备

食材 用量
鸡腿肉 500克
芋头 300克
1小块
3瓣
干辣椒 2个(可选)
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
适量
1茶匙
八角 1颗
香叶 1片
适量

三、制作步骤

步骤 内容说明
1 鸡腿肉切块,冷水下锅焯水去腥,捞出洗净备用。
2 芋头去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变色。
3 热锅凉油,加入姜蒜、干辣椒炒香,放入鸡肉翻炒至微黄。
4 加入料酒、生抽、老抽、糖、八角、香叶继续翻炒均匀。
5 倒入足量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
6 加入芋头块,继续炖煮15-20分钟至芋头软烂。
7 根据口味调整盐分,最后收汁即可出锅。

四、烹饪小贴士

- 鸡肉最好选用鸡腿肉,肉质更嫩。

- 芋头提前泡水可避免变色。

- 炖煮时火候不宜过大,以免鸡肉变柴。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当延长收汁时间。

五、营养价值

红烧芋儿鸡不仅美味,还富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,适合家庭日常食用。芋头含有丰富的淀粉和矿物质,有助于增强体力和促进消化。

六、总结

红烧芋儿鸡是一道简单又美味的家常菜,通过合理的配料和细致的炖煮过程,能够充分发挥食材的风味。无论是配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。掌握好关键步骤和调味比例,便能轻松做出一道令人满意的红烧芋儿鸡。

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