红烧竹荚鱼的做法

生活百科 2026-02-20 15:53:34 孟发晶

红烧竹荚鱼的做法】红烧竹荚鱼是一道具有浓郁中式风味的家常菜,肉质鲜嫩,味道醇厚,深受许多食客喜爱。制作时注重火候和调味,使鱼肉充分吸收酱汁,口感层次丰富。以下为红烧竹荚鱼的具体做法总结。

一、食材准备

食材名称 数量/规格
竹荚鱼 2条(约500克)
生姜 1小块(切片)
大蒜 3瓣(拍碎)
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
清水 适量
食用油 适量

二、具体步骤

1. 处理竹荚鱼

将竹荚鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,两面划几刀方便入味。用厨房纸吸干水分备用。

2. 煎制鱼身

热锅凉油,放入适量食用油,将竹荚鱼放入锅中,中小火煎至两面金黄后盛出备用。

3. 炒香调料

锅中留底油,加入姜片和大蒜炒出香味,再加入料酒翻炒均匀。

4. 调味炖煮

加入生抽、老抽、白糖和适量清水,搅拌均匀后放入煎好的竹荚鱼,盖上锅盖焖煮10分钟左右。

5. 收汁装盘

待汤汁浓稠后,开盖翻动鱼身,让其均匀裹上酱汁,最后根据口味加盐调整,即可出锅装盘。

三、小贴士

- 煎鱼前可先用盐稍微腌制几分钟,有助于锁住鱼肉水分。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽和糖的用量。

- 红烧过程中注意火候,避免烧焦或汤汁过干。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧竹荚鱼。既保留了鱼肉的鲜美,又增添了浓郁的酱香,非常适合搭配米饭食用。

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