红薯烧肉的做法

生活百科 2026-02-20 16:13:35 曲朋顺

红薯烧肉的做法】红薯烧肉是一道家常菜,口感鲜香浓郁,软糯入味,深受大家喜爱。这道菜将红薯的甜味与猪肉的香味完美结合,不仅营养丰富,还具有暖胃养身的功效。以下是制作红薯烧肉的详细步骤和所需材料。

一、

红薯烧肉的做法并不复杂,关键在于火候和调味。首先准备好食材,将五花肉焯水去腥,再用油煎至微黄,随后加入调料炒香,再放入红薯炖煮至软烂。最后收汁即可。整个过程大约需要1小时左右,适合家庭日常烹饪。

二、材料与做法表格

项目 内容说明
主料 五花肉 500g,红薯 2个(约500g)
辅料 生姜 3片,蒜 3瓣,大葱 1根
调料 生抽 2汤匙,老抽 1汤匙,料酒 1汤匙,冰糖 1小勺,盐适量,八角 1颗,桂皮 1小段,香叶 1片
工具 炒锅、砂锅或炖锅、铲子、漏勺、碗、勺等

三、具体做法

1. 准备食材

- 五花肉切块,冷水下锅,加几片姜和料酒焯水,捞出洗净备用。

- 红薯去皮切块,大小适中,避免过小易煮烂。

2. 煸炒五花肉

- 锅中放少量油,放入五花肉翻炒至微黄,盛出备用。

- 留底油,放入姜片、蒜末、八角、桂皮、香叶炒香。

3. 调味炖煮

- 加入五花肉翻炒,加入生抽、老抽、料酒和冰糖,继续翻炒均匀。

- 倒入开水,没过食材,大火煮开后转中小火慢炖30分钟。

4. 加入红薯

- 放入红薯块,继续炖煮15-20分钟,直至红薯软烂,肉也入味。

5. 收汁装盘

- 待汤汁浓稠时,根据口味加盐调整,翻炒均匀后出锅。

- 撒上葱花点缀,即可上桌。

四、小贴士

- 红薯不宜太早加入,否则容易煮碎,影响口感。

- 选用肥瘦相间的五花肉更佳,炖煮后更加软嫩多汁。

- 若喜欢更浓郁的酱香,可适当增加老抽和冰糖的用量。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红薯烧肉,既满足味蕾,又健康实惠。快来试试吧!

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