红头鱼炖豆腐怎么做

生活百科 2026-02-20 17:11:48 东方福娅

红头鱼炖豆腐怎么做】红头鱼炖豆腐是一道具有地方特色的家常菜,肉质鲜嫩、豆腐吸味,汤汁浓郁,非常适合搭配米饭食用。这道菜做法简单,食材常见,适合家庭制作。以下是对“红头鱼炖豆腐怎么做”的详细总结。

一、菜品简介

红头鱼是一种常见的淡水鱼,肉质细嫩,味道鲜美,尤其适合炖煮。豆腐则能很好地吸收鱼汤的香味,使整道菜更加美味可口。红头鱼炖豆腐不仅营养丰富,还具有滋补作用,是许多家庭餐桌上的常见菜肴。

二、所需材料

食材 用量
红头鱼 1条(约500g)
嫩豆腐 1块(约400g)
1小块
2根
料酒 1勺
生抽 1勺
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

三、步骤详解

步骤 内容说明
1 红头鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸吸干水分。
2 豆腐切成块,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用。
3 热锅凉油,放入姜片爆香,加入红头鱼煎至两面微黄。
4 加入适量清水,放入料酒、生抽、盐和白胡椒粉调味。
5 大火煮开后转小火炖煮10分钟。
6 放入豆腐块,继续炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
7 最后撒上葱花,即可出锅。

四、小贴士

- 红头鱼建议选用新鲜的,这样口感更佳。

- 炖煮时水不宜过多,以免影响味道。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可在最后加入少许淀粉水勾芡。

五、总结

红头鱼炖豆腐是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配与烹饪技巧,能够轻松做出令人满意的佳肴。无论是日常饮食还是宴客,都是一道不错的选择。掌握好步骤与调料比例,你也能在家做出地道风味。

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