花的懒人料理之五分钟速成懒人饺子盖饭的
【花的懒人料理之五分钟速成懒人饺子盖饭的】在快节奏的生活中,很多人追求简单、快速又美味的餐食。这款“五分钟速成懒人饺子盖饭”正是为满足这一需求而设计的。它结合了饺子的鲜美和盖饭的便捷,只需少量食材和极短时间,就能做出一份营养均衡、口感丰富的家常便饭。整个过程无需复杂操作,适合上班族、学生或忙碌的家庭主妇。下面将详细介绍制作步骤、所需材料及营养价值。
【湖北油焖大虾的做法】湖北油焖大虾是一道具有地方特色的经典菜肴,以其鲜香入味、口感丰富而深受食客喜爱。这道菜主要以鲜活大虾为主料,搭配多种调料和酱料,经过爆炒、焖煮等工序制作而成。以下是关于湖北油焖大虾做法的详细总结。
一、湖北油焖大虾简介
湖北油焖大虾是湖北省的传统名菜之一,起源于武汉地区。其特点是色泽红亮、味道鲜辣、虾肉紧实,深受本地及外地食客的喜爱。它不仅是一道家常菜,也是许多餐厅的招牌菜之一。
二、主要食材与调料
| 食材/调料 | 用量(建议) |
| 大虾 | 500克 |
| 蒜末 | 20克 |
| 姜末 | 10克 |
| 葱段 | 10克 |
| 干辣椒 | 3-5个 |
| 花椒 | 10粒 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 食用油 | 适量 |
三、制作步骤
1. 处理大虾:将大虾去头、去壳、挑去虾线,清洗干净后沥干水分。
2. 腌制虾肉:加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。
3. 准备配料:蒜末、姜末、葱段、干辣椒、花椒准备好。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至七成热后放入大虾翻炒至变色。
5. 加入调料:依次放入蒜末、姜末、干辣椒、花椒炒出香味。
6. 调味焖煮:加入生抽、老抽、白糖、适量清水,盖上锅盖小火焖煮3-5分钟。
7. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
四、小贴士
- 大虾要选择新鲜的,肉质更嫩。
- 焯水时可加入少量料酒去腥。
- 油焖过程中注意火候,避免糊锅。
- 可根据口味调整辣度和咸淡。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的湖北油焖大虾。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时分享,是一道兼具美味与风味的经典菜肴。
湖北油焖大虾的做法