花玉米炒豌豆怎么做
【花玉米炒豌豆怎么做】花玉米炒豌豆是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清脆、味道鲜美,适合搭配米饭或作为配菜食用。这道菜不仅制作方便,而且富含蛋白质、维生素和膳食纤维,非常适合日常饮食。
【花生大饼的做法】花生大饼是一种以花生为主要原料制作的传统小吃,口感香脆,营养丰富,适合早餐或下午茶。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项三个方面进行总结,并附上详细的表格说明。
一、材料准备
制作花生大饼所需的材料较为简单,主要包括花生、面粉、糖、油等,具体如下:
| 材料 | 用量(克) | 说明 |
| 花生 | 200 | 去皮,炒熟或烤熟 |
| 中筋面粉 | 150 | 可根据需要调整 |
| 白砂糖 | 50 | 可根据口味增减 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加香味和粘合性 |
| 植物油 | 30 | 用于煎制或涂抹表面 |
| 盐 | 1 | 提味 |
二、制作步骤
1. 处理花生:将炒熟的花生去皮,用刀轻轻压碎,保留一定颗粒感。
2. 混合材料:在一个大碗中,加入面粉、糖、盐,搅拌均匀后加入鸡蛋,再逐步加入花生碎,最后加入植物油,揉成面团。
3. 醒面:将面团静置10-15分钟,使其更易操作。
4. 成型:将面团分成小剂子,用手掌压成圆饼状,厚度适中。
5. 煎制:平底锅加热后,放入适量油,将饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
三、注意事项
1. 花生最好提前炒熟,增加香气。
2. 面团不宜过干,可适当添加少许水调节。
3. 煎制时注意火候,避免外焦内生。
4. 若喜欢更酥脆口感,可在面团中加入少量泡打粉。
表格总结
| 项目 | 内容 |
| 标题 | 花生大饼的做法 |
| 材料 | 花生、面粉、糖、鸡蛋、油、盐 |
| 制作步骤 | 处理花生 → 混合材料 → 醒面 → 成型 → 煎制 |
| 注意事项 | 花生需炒熟、面团湿度适中、火候控制、可加泡打粉提升口感 |
通过以上步骤和材料的合理搭配,可以轻松制作出香脆可口的花生大饼。无论是家庭自制还是作为点心,都是一款值得尝试的小吃。
花生大饼的做法