花生炖排骨的做法

生活百科 2026-02-20 22:43:22 施叶磊

花生炖排骨的做法】花生炖排骨是一道家常菜,口感鲜香浓郁,营养丰富,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,是很多家庭餐桌上的常见菜品。以下是详细的制作步骤和所需材料的总结。

一、做法总结

花生炖排骨是一道以排骨为主料,搭配花生、调料等进行慢炖的菜肴。其核心在于将排骨与花生充分炖煮,使肉质酥烂,花生入味,汤汁浓郁。整个过程需要掌握火候和时间,确保食材的口感和味道达到最佳状态。

二、所需材料及用量(2-3人份)

食材 用量
排骨 500克
花生 100克
姜片 3-4片
大葱 1根
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 约1500毫升

三、详细步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净,冷水下锅焯水,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 花生提前浸泡2小时,或用热水泡软。

2. 炒香底料

- 锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入排骨翻炒至微黄。

3. 炖煮

- 加入适量清水,放入花生、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直至排骨酥烂、花生软糯。

4. 收汁

- 待汤汁浓稠时,根据口味调整咸淡,即可出锅。

四、小贴士

- 排骨焯水可以去除腥味,使汤更清澈。

- 花生提前泡发,可缩短炖煮时间,口感更佳。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当减少水量或延长炖煮时间。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味又营养的花生炖排骨,既适合日常饮食,也适合招待客人。

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