化痰止咳润肺汤的做法
【化痰止咳润肺汤的做法】在秋冬季节或空气干燥时,很多人会出现咳嗽、痰多、喉咙不适等问题。为了缓解这些症状,可以尝试制作一款具有化痰止咳、润肺养肺功效的汤品——“化痰止咳润肺汤”。这道汤不仅味道温和,而且食材常见,适合家庭日常食用。
【花生小汤圆和脆圆的做法】花生小汤圆和脆圆是传统中式甜点,口感软糯香甜,外酥内软,深受人们喜爱。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,帮助您轻松掌握这道美味。
一、材料准备
| 材料 | 用量(约20个) |
| 糯米粉 | 150克 |
| 精制糖 | 30克 |
| 红豆沙或花生馅 | 100克 |
| 水 | 80-100毫升 |
| 面粉(用于裹粉) | 适量 |
| 花生碎 | 适量 |
| 食用油 | 适量(炸用) |
二、制作步骤
1. 和面
将糯米粉和糖混合,慢慢加入水,搅拌成团。注意:水要分次加入,避免太湿。揉至光滑不粘手即可。
2. 包馅
将面团分成小剂子,捏成碗状,包入红豆沙或花生馅,收口捏紧,搓成圆球。
3. 涮粉
将小汤圆放入面粉中滚一遍,使其表面均匀裹上一层薄粉,这样可以防止粘连。
4. 煮小汤圆
锅中烧水,水开后下入小汤圆,煮至浮起即熟,捞出备用。
5. 制作脆圆
将小汤圆再次裹上一层薄粉,放入热油中炸至金黄酥脆,捞出控油。
6. 装饰
在脆圆表面撒上花生碎,可搭配红糖水或桂花蜜食用。
三、注意事项
- 糯米粉和水的比例要根据实际情况调整,确保面团不粘手。
- 包馅时要用力捏紧,防止煮的时候裂开。
- 炸脆圆时油温不宜过高,以免外焦里生。
- 可根据个人口味添加桂花、芝麻等增加风味。
四、总结
花生小汤圆和脆圆是一道兼具软糯与酥脆的中式甜点,适合家庭制作。通过合理的材料搭配和细致的操作,可以在家中轻松复刻这道传统美食。无论是作为下午茶点心还是节日小吃,都能带来满满的幸福感。
| 项目 | 内容说明 |
| 类型 | 中式甜点 |
| 口感 | 外酥内软、香甜可口 |
| 材料 | 糯米粉、糖、馅料、面粉、花生碎 |
| 制作难度 | 中等 |
| 适宜人群 | 全年龄段 |
| 建议搭配 | 红糖水、桂花蜜 |
通过以上步骤和技巧,您完全可以在家做出美味又健康的花生小汤圆和脆圆,享受传统美食的魅力。
花生小汤圆和脆圆的做法