滑蛋虾仁的家常做法

生活百科 2026-02-21 00:05:42 庞珠园

滑蛋虾仁的家常做法】滑蛋虾仁是一道简单又美味的家常菜,结合了鲜嫩的虾仁和滑嫩的鸡蛋,口感丰富、营养均衡,非常适合日常家庭制作。以下是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松掌握这道菜的精髓。

一、食材准备

食材 用量(2人份)
虾仁 200克
鸡蛋 3个
火腿/培根 50克(可选)
葱花 适量
1/2茶匙
白胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
淀粉 1茶匙(用于勾芡)
食用油 适量

二、步骤详解

1. 处理虾仁

- 虾仁去壳去肠线,洗净后用厨房纸吸干水分。

- 加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。

2. 准备配料

- 火腿或培根切丁,葱花备用。

3. 炒虾仁

- 热锅加油,放入虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒蛋液

- 打入鸡蛋,加入少许盐和生抽,搅拌均匀。

- 热锅再加少量油,倒入蛋液,待底部凝固后轻轻翻动,炒至半熟状态。

5. 混合翻炒

- 将炒好的虾仁和火腿丁加入锅中,与蛋液一起翻炒均匀。

- 倒入少量水或高汤,撒上葱花,稍煮片刻。

6. 勾芡收汁

- 用淀粉水勾芡,使汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 虾仁不宜炒太久,否则会变老影响口感。

- 可根据个人口味加入少许料酒提鲜。

- 若喜欢更滑嫩的口感,可在蛋液中加入少量牛奶或清水。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的滑蛋虾仁。既适合早餐,也适合晚餐,是家中餐桌上的一道快手好菜。

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