黄鸭叫炖豆腐的家常做法

生活百科 2026-02-21 04:07:28 韦诚家

黄鸭叫炖豆腐的家常做法】黄鸭叫是一种常见的淡水鱼,肉质细嫩、味道鲜美,与豆腐搭配炖煮,不仅营养丰富,还能很好地提升菜肴的口感和风味。下面是一份简单易学、适合家庭制作的“黄鸭叫炖豆腐”家常做法总结,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量
黄鸭叫 1条(约500g)
豆腐 1块(约400g)
3片
3瓣
1根
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1/2汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、步骤说明

1. 处理食材

- 黄鸭叫去鳞、去内脏、洗净后切段;豆腐切块备用。

- 姜切片,蒜拍碎,葱切段。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入黄鸭叫段,加入少许料酒,焯水1-2分钟,捞出沥干备用。

3. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片、蒜末炒香,加入黄鸭叫翻炒片刻。

4. 炖煮入味

- 加入适量清水,放入豆腐块,再加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味。

- 大火煮开后转小火炖煮10-15分钟,让豆腐充分吸收汤汁。

5. 收汁装盘

- 待汤汁浓稠后,撒上葱段,即可出锅装盘。

三、小贴士

- 黄鸭叫肉质较嫩,炖煮时间不宜过长,以免肉质变老。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间或加入少量淀粉水勾芡。

- 豆腐选择北豆腐(老豆腐)口感更佳,不易碎。

通过以上步骤,您就能在家轻松做出一道色香味俱全的“黄鸭叫炖豆腐”,既保留了食材的原汁原味,又增添了家常的温馨感。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。

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