鸡皮果炒肉的家常做法

生活百科 2026-02-21 09:31:06 苗世有

鸡皮果炒肉的家常做法】鸡皮果,又称“野苹果”或“酸角”,是一种在南方地区常见的野生水果,具有独特的酸味和清香。将其与猪肉搭配炒制,不仅口感丰富,还富有营养,是一道极具地方特色的家常菜。以下是鸡皮果炒肉的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(单位) 备注
鸡皮果 200克 去核,切块
猪肉(瘦肉) 300克 切片,提前腌制
2瓣 切末
1小块 切丝
干辣椒 2个 根据口味调整
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味添加
白胡椒粉 少许 提鲜
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材:将鸡皮果去核后切成小块,放入清水中浸泡10分钟,去除部分酸涩味;猪肉切片,加入少许盐、白胡椒粉和生抽腌制10分钟。

2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至六成热后,放入姜丝和蒜末爆香。

3. 炒肉:加入腌好的猪肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒鸡皮果:锅中再加少许油,放入干辣椒和鸡皮果块,中小火翻炒约3分钟,使其稍微软化并释放香味。

5. 合炒调味:将炒好的猪肉重新倒入锅中,加入生抽、老抽和适量盐,继续翻炒均匀。

6. 收汁出锅:待汤汁略微收干,味道融合后即可出锅装盘。

三、小贴士

- 鸡皮果本身带有一定酸味,可根据个人口味选择是否加糖调和。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量蚝油提鲜。

- 炒制过程中注意火候,避免鸡肉过老或鸡皮果煮烂。

四、总结

鸡皮果炒肉是一道兼具酸爽与鲜香的地方特色菜,做法简单,适合家庭日常烹饪。通过合理搭配食材和掌握火候,可以轻松做出美味可口的家常风味。无论是作为主菜还是配菜,都能为餐桌增添一份独特的风味体验。

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