鸡肉炒香菇的做法

生活百科 2026-02-21 09:38:07 弘芬蓝

鸡肉炒香菇的做法】一、

鸡肉炒香菇是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜香。主要食材为鸡胸肉或鸡腿肉和新鲜香菇,搭配适量的调料,烹饪过程较为快捷。通过合理的火候控制和调味,可以最大程度地保留食材的原味,同时提升整体风味。以下将详细列出所需材料、步骤及注意事项,方便读者在家轻松操作。

二、表格展示:

项目 内容说明
菜品名称 鸡肉炒香菇
主要食材 鸡肉(鸡胸肉/鸡腿肉)、香菇、葱、姜、蒜、干辣椒(可选)
辅料 生抽、老抽、盐、糖、料酒、胡椒粉、食用油、淀粉
烹饪时间 约15-20分钟
难度等级 中等(需掌握火候与调味)
口味特点 香嫩鸡肉搭配鲜香香菇,咸香适口,略带微辣
营养价值 富含蛋白质、维生素D、膳食纤维,有助于增强免疫力

三、详细步骤:

1. 准备食材

- 鸡肉切片,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟,去腥提鲜。

- 香菇洗净,去蒂后切片;葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟后,放入姜蒜末爆香。

3. 煸炒鸡肉

- 放入腌好的鸡肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒香配料

- 再次加入少量油,放入香菇片翻炒,炒至出水变软。

5. 混合调味

- 将鸡肉重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉等调料,翻炒均匀。

6. 收汁出锅

- 沿锅边淋入少许水或高汤,大火收汁,最后撒上葱花即可出锅。

四、小贴士:

- 香菇选用新鲜的更佳,口感更佳。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

- 鸡肉腌制时加入淀粉可使肉质更嫩滑。

- 炒制过程中注意火候,避免焦糊影响口感。

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的鸡肉炒香菇,既适合日常饮食,也适合招待客人。

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