记录上班带的盒饭的做法
【记录上班带的盒饭的做法】为了节省时间、保证营养,我开始尝试自己在家准备便当,带到公司吃。经过一段时间的尝试和调整,总结出一套适合上班族的盒饭做法,既简单又实用,还能满足一天的能量需求。
【鸡爪焖大虾的做法】鸡爪焖大虾是一道融合了鲜香与软糯的美味佳肴,深受许多人的喜爱。这道菜不仅食材搭配合理,营养丰富,而且做法简单,适合家庭日常烹饪。以下是关于“鸡爪焖大虾”的详细做法总结。
一、做法总结
鸡爪焖大虾主要以鸡爪和大虾为主料,配以多种调料和辅料,通过炖煮的方式使食材充分入味,口感软烂、鲜美可口。整个过程需要掌握火候和调味,确保最终成品既保留食材的原味,又具有浓郁的酱香风味。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鸡爪200克、大虾300克 |
| 辅料 | 洋葱半颗、姜片3片、蒜瓣3瓣、干辣椒1个、八角1颗 |
| 调料 | 生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、白糖1勺、盐适量、胡椒粉少许、蚝油1勺 |
| 步骤 | 1. 鸡爪洗净焯水去腥,大虾去壳去虾线 2. 热锅凉油,爆香姜蒜、干辣椒、八角 3. 加入鸡爪翻炒至微黄 4. 加入大虾继续翻炒 5. 倒入所有调料和适量清水,大火烧开后转小火焖煮15分钟 6. 收汁后出锅,撒上葱花或香菜即可 |
| 口感特点 | 鸡爪软糯有弹性,大虾鲜嫩多汁,汤汁浓郁,味道层次丰富 |
| 适合人群 | 全家人都可食用,尤其适合喜欢海鲜和肉类的人群 |
| 烹饪时间 | 约30分钟(含准备时间) |
三、小贴士
- 鸡爪在焯水时可加入几片姜和料酒,有效去除腥味。
- 大虾建议选用新鲜的,这样口感更佳。
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可在收汁前加入少量淀粉水勾芡。
- 调料可根据个人口味适当增减,如喜欢辣味可增加辣椒数量。
通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的“鸡爪焖大虾”,无论是日常饮食还是宴客都十分合适。
鸡爪焖大虾的做法