吉列炸猪扒日式咖喱饭的做法

生活百科 2026-02-21 11:34:39 晴绍

吉列炸猪扒日式咖喱饭的做法】吉列炸猪扒搭配日式咖喱饭,是一道经典的日式家常料理。外酥里嫩的猪扒与浓郁香甜的咖喱饭相得益彰,既满足味蕾又营养均衡。下面将详细总结这道菜的制作步骤和所需材料。

一、做法总结

吉列炸猪扒日式咖喱饭的做法主要分为两个部分:一是制作炸猪扒,二是烹制日式咖喱饭。整个过程需要掌握火候和调味技巧,确保口感层次分明,味道正宗。

二、所需材料与步骤(表格形式)

部分 材料 用量 备注
炸猪扒 猪肋排或猪肩肉 300g 去骨切片更易炸
面粉 50g 用于裹粉
鸡蛋 1个 用于蘸蛋液
面包糠 50g 选用粗粒面包糠更酥脆
适量 调味用
黑胡椒 适量 提味用
咖喱饭 土豆 1个 切块
胡萝卜 1根 切块
洋葱 半个 切丝
鸡肉或牛肉 200g 可选,增加风味
咖喱块 2块 根据口味选择辣度
水或高汤 500ml 用于炖煮
米饭 1碗 做成米饭饭团或直接盛装

三、具体步骤

1. 处理猪扒

- 将猪肋排去骨后切成厚片,用刀背轻轻拍打使其变薄。

- 加入盐和黑胡椒腌制10分钟。

2. 裹粉炸制

- 准备三个盘子,分别放面粉、打散的鸡蛋、面包糠。

- 将猪扒依次裹上面粉、蛋液和面包糠。

- 锅中倒入油,加热至约170℃,放入猪扒炸至两面金黄,捞出沥油备用。

3. 准备咖喱食材

- 土豆、胡萝卜切块,洋葱切丝,鸡肉或牛肉切丁备用。

4. 炒制咖喱

- 锅中放少许油,先炒香洋葱,再加入土豆、胡萝卜和肉类翻炒。

- 倒入水或高汤,加入咖喱块搅拌至融化。

- 小火炖煮15-20分钟,直至食材软烂,汤汁浓稠。

5. 摆盘

- 将米饭盛入碗中,铺上炸猪扒,再浇上咖喱酱即可。

四、小贴士

- 炸猪扒时油温不宜过高,以免外焦内生。

- 咖喱可根据个人口味调整辣度或添加椰浆提升风味。

- 若时间紧张,可使用现成的咖喱酱代替咖喱块。

通过以上步骤,你可以在家中轻松复刻这道经典日式料理,享受外酥内嫩、香气四溢的美味。

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