家常炖芸豆怎么做

生活百科 2026-02-21 15:47:23 朱友玉

家常炖芸豆怎么做】家常炖芸豆是一道非常经典的中式家常菜,食材简单、做法不难,营养丰富且口感软糯,深受大众喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并附上详细的表格,帮助您更清晰地了解整个过程。

一、材料准备

材料名称 用量(单位) 备注
芸豆 500克 可选用干芸豆或新鲜芸豆
猪肉(五花肉或瘦肉) 300克 建议选择带点肥的猪肉
洋葱 1个 可选,增加香味
大蒜 2瓣 增香
生姜 1小块 去腥增味
酱油 2汤匙 生抽为主
适量 根据口味调整
料酒 1汤匙 去腥用
八角 1颗 增香,可选
清水 适量 用于炖煮

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将干芸豆提前浸泡4小时以上,若使用新鲜芸豆则无需浸泡,洗净备用。
2 猪肉切块,焯水去血沫,捞出后洗净备用。
3 锅中放油,放入姜片、蒜末爆香,加入猪肉翻炒至微黄。
4 加入芸豆、洋葱、八角,继续翻炒均匀。
5 加入料酒、酱油,翻炒均匀后加清水,水量以没过食材为宜。
6 大火烧开后转小火慢炖1小时左右,直至芸豆软烂、肉质酥烂。
7 最后根据口味加盐调味,收汁即可出锅。

三、注意事项

- 芸豆必须彻底煮熟,否则容易引起中毒。

- 若使用干芸豆,建议提前泡发,否则炖煮时间会较长。

- 炖煮过程中可根据需要适当添加热水,避免中途断水。

- 喜欢浓郁味道的可以加入少许糖提鲜。

总结

家常炖芸豆是一道简单又美味的家常菜,关键在于掌握好炖煮的时间和火候。只要准备好食材并按照步骤操作,就能做出一锅香气扑鼻、软糯入味的炖芸豆。无论是搭配米饭还是作为下饭菜,都十分合适。希望这份总结能帮您轻松掌握这道菜的做法。

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