家常番茄炖牛肉的做法

生活百科 2026-02-21 15:50:27 印唯杰

家常番茄炖牛肉的做法】家常番茄炖牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜将牛肉与番茄结合,既去除了牛肉的腥味,又增添了酸甜的口感,非常适合搭配米饭食用。

以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料,采用加表格的形式进行展示,便于读者快速掌握关键信息。

一、食材准备()

制作家常番茄炖牛肉需要准备以下主要食材:牛肉、番茄、洋葱、大蒜、姜片、料酒、盐、糖、生抽、老抽、香叶、黑胡椒等。其中,牛肉建议选择牛腩或牛腱子肉,肉质紧实且不易柴;番茄则以熟透的为佳,味道更浓郁。

二、做法步骤()

1. 处理食材:牛肉切块焯水,番茄切块,洋葱切丝,大蒜和姜切片。

2. 炒香底料:热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入牛肉翻炒至微黄。

3. 调味炖煮:加入料酒、生抽、老抽、糖、盐等调料,倒入适量清水,放入香叶,小火慢炖1小时。

4. 加入番茄:待牛肉快熟时,加入番茄块继续炖煮15-20分钟,使汤汁浓稠。

5. 收汁装盘:最后根据口味调整盐和糖,大火收汁后即可出锅。

三、详细做法表

步骤 内容说明
1 准备食材:牛肉(约500克)、番茄(2个)、洋葱(半个)、大蒜(3瓣)、姜片(3片)
2 牛肉切块,冷水下锅,加入几片姜和料酒焯水,捞出洗净备用
3 热锅凉油,放入姜片和蒜片爆香,加入牛肉翻炒至表面微黄
4 加入适量生抽、老抽、料酒、糖、盐、黑胡椒调味
5 倒入适量清水(没过食材),放入香叶,加盖小火炖煮1小时
6 加入番茄块和洋葱丝,继续炖煮15-20分钟,至番茄软烂
7 根据口味调整盐和糖,开盖大火收汁,使汤汁浓稠
8 装盘,可撒上少许葱花或香菜点缀

四、小贴士

- 牛肉焯水时加入姜片和料酒,可以有效去除腥味。

- 番茄选用熟透的,能更好地释放酸甜风味。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可在炖煮过程中适当加水,但不宜过多。

- 可根据个人口味添加胡萝卜或土豆等配菜,增加口感层次。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的家常番茄炖牛肉,不仅适合家庭聚餐,也是一道健康又下饭的佳肴。

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