家常烧鲅鱼怎么做

生活百科 2026-02-21 19:28:00 广琦筠

家常烧鲅鱼怎么做】家常烧鲅鱼是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美、营养丰富,尤其适合喜欢海鲜的人群。这道菜的做法并不复杂,只要掌握好关键步骤,就能做出美味可口的家常烧鲅鱼。

一、食材准备

食材 用量
鲅鱼 1条(约500g)
生姜 1小块
大蒜 3-4瓣
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
清水 适量
葱段 少许

二、制作步骤总结

1. 处理鲅鱼

鲅鱼去鳞、去内脏后清洗干净,用刀在鱼身两侧斜切几刀,方便入味。

2. 腌制

在鱼身上撒少许盐和料酒,腌制10分钟左右,去除腥味。

3. 煎鱼

热锅凉油,将鲅鱼放入锅中,两面煎至微黄后盛出备用。

4. 炒香调料

锅中留底油,加入姜片、大蒜炒出香味,再加入生抽、老抽、白糖和适量清水,调成酱汁。

5. 炖煮

将煎好的鲅鱼放入锅中,小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁。

6. 收汁

待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 选用新鲜鲅鱼,口感更佳。

- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可以适当增加老抽的用量。

- 可根据个人口味加入一些青椒或土豆等配菜,增加口感层次。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道色香味俱全的家常烧鲅鱼了。简单又美味,非常适合家庭日常食用。

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