家常烧碟鱼

生活百科 2026-02-21 19:30:21 韩宇妹

家常烧碟鱼】“家常烧碟鱼”是一道具有地方特色的传统菜肴,尤其在江浙一带较为常见。这道菜以新鲜的碟鱼为主料,搭配家常调味料,采用炖煮的方式制作而成,口感鲜嫩、味道醇厚,深受家庭主妇和美食爱好者的喜爱。

一、菜品简介

“家常烧碟鱼”是将新鲜的碟鱼(又称石斑鱼或鲈鱼)进行简单处理后,加入酱油、料酒、姜蒜等调料,用小火慢炖,使鱼肉充分吸收汤汁,呈现出浓郁的家常风味。其做法简单,食材常见,适合家庭日常烹饪。

二、主要食材与做法总结

项目 内容说明
主料 碟鱼(约500克)
配料 姜片、蒜末、葱段、干辣椒(可选)、香叶、八角(可选)
调料 生抽、老抽、料酒、白糖、盐、清水
做法步骤 1. 碟鱼去鳞、去内脏、洗净;
2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香;
3. 加入碟鱼煎至两面微黄;
4. 加入适量清水、生抽、老抽、料酒、糖;
5. 大火烧开后转小火炖煮10-15分钟;
6. 撒上葱段,出锅前可根据口味调整盐量。
特点 鱼肉鲜嫩、汤汁浓郁、口味适中,适合搭配米饭食用。
适宜人群 一般人群,尤其适合喜欢清淡家常口味的人群。

三、小贴士

1. 碟鱼最好选用新鲜的,这样口感更佳。

2. 炖煮时注意火候,避免大火导致鱼肉变老。

3. 可根据个人口味添加一些配菜,如豆腐、土豆等,增加丰富度。

4. 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当减少水量,延长炖煮时间。

四、结语

“家常烧碟鱼”虽看似普通,但正是这种朴素的做法,才最能体现家的味道。它不需要复杂的调味,也不需要华丽的摆盘,只需简单的食材和耐心的烹调,便能做出令人回味无穷的一餐。无论是日常家庭餐桌还是朋友聚会,都是一道不可多得的美味选择。

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