家常土豆炖芸豆的做法

生活百科 2026-02-21 20:22:15 乔龙平

家常土豆炖芸豆的做法】“家常土豆炖芸豆”是一道非常经典的家常菜,食材简单、做法容易,味道鲜美,适合家庭日常食用。这道菜以土豆和芸豆为主料,搭配一些常见的调料,经过炖煮后口感软糯、汤汁浓郁,非常适合搭配米饭食用。

以下是对“家常土豆炖芸豆”的做法进行的总结,并附上详细的步骤和材料清单,方便读者参考和操作。

一、做法总结

家常土豆炖芸豆是一道以土豆和芸豆为主要食材,加入适量调料炖制而成的菜品。其关键在于火候控制和调味的平衡,确保食材充分入味且口感软烂。做法简单,适合新手尝试。

二、所需材料与做法表格

材料名称 用量 备注
土豆 2个(约300克) 去皮切块
芸豆 150克(干豆) 提前泡发或使用新鲜芸豆
生姜 1小块 切片
大蒜 2瓣 切末
食用油 适量 炒香调料用
适量 根据口味调整
生抽 1勺 增加风味
老抽 半勺 上色用
八角 1颗 可选,增加香味
清水 适量 淋炖时使用

三、具体做法步骤

1. 准备食材

- 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化。

- 芸豆提前泡发(若为干豆),或直接使用新鲜芸豆。

2. 炒香调料

- 锅中倒入适量食用油,加入姜片和蒜末爆香。

- 加入八角(可选),翻炒几下。

3. 炖煮食材

- 先加入土豆块翻炒几分钟,再加入芸豆。

- 倒入适量清水,水量要没过食材。

- 加入生抽、老抽和盐,搅拌均匀。

4. 慢炖收汁

- 大火煮开后转小火慢炖,大约20-30分钟,直到土豆和芸豆都变软。

- 若汤汁过多,可适当开盖收汁,使味道更浓郁。

5. 出锅装盘

- 炖至食材软烂即可关火,盛入碗中,撒少许葱花或香菜点缀。

四、小贴士

- 若喜欢更浓郁的口感,可在炖煮过程中加入少量肉末或五花肉。

- 芸豆若未完全泡发,炖煮时间需适当延长。

- 炖的过程中注意水量,避免烧干。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又营养的家常土豆炖芸豆。不仅适合家庭日常饮食,也适合朋友聚餐时作为一道主菜。

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