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一、食材准备
| 食材 | 数量 | 备注 |
| 米饭 | 2碗 | 煮熟的白米饭 |
| 牛肉或猪肉 | 100克 | 切成薄片，提前腌制 |
| 胡萝卜 | 半根 | 切丝 |
| 青椒 | 1个 | 切丝 |
| 洋葱 | 半个 | 切丝 |
| 豆芽 | 适量 | 可选 |
| 韩式辣酱 | 1汤匙 | 根据口味调整 |
| 生抽 | 1茶匙 | 增加咸鲜味 |
| 香油 | 1茶匙 | 增加香气 |
| 芝麻 | 少许 | 装饰用 |
| 鸡蛋 | 1个 | 可选（可煎成蛋饼加入） |
二、做法步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备好所有食材，将肉类提前腌制（可用生抽、黑胡椒、少许糖调味）。 |
| 2 | 热锅凉油，放入腌好的肉片翻炒至变色，盛出备用。 |
| 3 | 在同一锅中加入洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜翻炒至断生。 |
| 4 | 加入米饭，用铲子将米饭和蔬菜充分翻炒均匀。 |
| 5 | 加入之前炒好的肉片，再加入韩式辣酱、生抽、香油，继续翻炒均匀。 |
| 6 | 最后可根据喜好加入豆芽或煎蛋，翻炒几下即可出锅。 |
| 7 | 盛入碗中，撒上芝麻即可享用。 |
三、小贴士
- 如果没有韩式辣酱，可以用辣椒酱或豆瓣酱代替，但味道会略有不同。
- 米饭最好选用隔夜饭，口感更佳。
- 可根据个人口味添加其他蔬菜，如西兰花、玉米粒等。
- 韩式拌饭可以搭配泡菜、海带汤一起食用，更加丰富。
通过以上步骤，你就可以在家轻松做出一道美味的韩式拌饭了。既保留了传统风味，又方便快捷，非常适合忙碌的现代家庭。快动手试试吧！
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